核心提示：菜系及功效：私家菜利尿食谱清热解毒食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱XwB|口味：原本味 工艺：煮凉瓜田鸡的制作材料：主料：苦瓜700克,田鸡50克调料：豆豉10克,大蒜（白皮）5克,姜5克教您凉瓜田鸡怎么做，如何做凉瓜田鸡1.凉瓜切成骨排件,放入器皿中用高火爆透拿出.2.田鸡剖开斩块,加味捞过.3.起油锅,爆香捣烂蒜头,豆豉,续下田鸡,凉瓜同爆加入半碗清水,调适味,改用瓦煲盛起,低火煮熟即可.XwB|凉瓜田鸡的制作要诀：凉瓜即苦瓜X
原题:凉瓜田鸡
词频:瓜田,加味,田鸡,食谱,豆豉,苦瓜,蒜头,剖开,主料,清热解毒,利尿,调适,菜系,抗癌,怎么做,器皿,调料,改用菜系及功效：私家菜 利尿食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 XwB |
口味：原本味 工艺：煮
凉瓜田鸡的制作材料：
主料：苦瓜700克,田鸡50克
调料：豆豉10克,大蒜（白皮）5克,姜5克
教您凉瓜田鸡怎么做，如何做凉瓜田鸡
1.凉瓜切成骨排件,放入器皿中用高火爆透拿出.
2.田鸡剖开斩块,加味捞过.
3.起油锅,爆香捣烂蒜头,豆豉,续下田鸡,凉瓜同爆加入半碗清水,调适味,改用瓦煲盛起,低火煮熟即可.
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凉瓜田鸡的制作要诀：
凉瓜即苦瓜
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