当前位置: 首页 » 道学医术 » 药膳食谱 » 正文

明品生活网:鱼香青豆_青豆-汽锅-红椒-味精-



核心提示:菜系及功效:私家菜防癌抗癌食谱PhM|口味:鱼香味 工艺:清烹鱼香青豆的制作材料:主料:青豆200克调料:白砂糖10克,醋10克,姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,泡椒8克,盐1克,味精3克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克鱼香青豆的特色:色泽红亮,有浓郁的鱼香味。教您鱼香青豆怎么做,如何做鱼香青豆1.青豆洗净,入沸水汽锅煮至刚熟时捞起;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2.泡红椒去蒂和籽,剁细;姜、蒜切成末,葱切成葱花。3.用盐

原题:鱼香青豆
词频:青豆,红椒,汽锅,味精,香味,淀粉,色拉油,调匀,主料,炒锅,葱花,沸水,菜系,抗癌,加水,豌豆,白糖


菜系及功效:私家菜 防癌抗癌食谱 PhM |
口味:鱼香味      工艺:清烹

鱼香青豆的制作材料:

主料:青豆200克
调料:白砂糖10克,醋10克,姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,泡椒8克,盐1克,味精3克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克

鱼香青豆的特色:

色泽红亮,有浓郁的鱼香味。

教您鱼香青豆怎么做,如何做鱼香青豆

1.青豆洗净,入沸水汽锅煮至刚熟时捞起;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。
2.泡红椒去蒂和籽,剁细;姜、蒜切成末,葱切成葱花。
3.用盐、味精、白糖、醋、素高汤40毫升、水淀粉调成鱼香味汁。
4.炒锅放在火上,下油加热至五成热,下泡红椒、葱、姜、蒜,炒香并呈红色,倒入素高汤40毫升,放入青豆,烹入味汁,起锅装盘即成。

PhM |

PhM |







 
 


@1999-2020 六维空间网 新国学™ 明品生活™ >  六维空间网 新国学网 版权所有