核心提示：菜系及功效：哮喘食谱益智补脑食谱祛痰食谱防癌抗癌食谱贫血食谱Z5E|口味：咸鲜味 工艺：软溜熘玉兰片的制作材料：主料：玉兰片30克辅料：鸡蛋150克,素火腿5克调料：香油20克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)3克熘玉兰片的特色：滑嫩.教您熘玉兰片怎么做，如何做熘玉兰片1.素火腿,玉兰片洗净沥干,切成碎末放入碗内；Z5E|2.加入淀粉,素高汤50毫升,精盐,味精,葱姜末,磕入鸡蛋调匀；Z5E|3.炒锅放到火上,
原题:熘玉兰片
词频:玉兰片,食谱,香油,倒入,味精,火腿,淀粉,鸡蛋,碎末,祛痰,姜末,精盐,兔肉,调匀,鲜味,主料,炒锅,相克,甲鱼,脾胃,大葱菜系及功效：哮喘食谱 益智补脑食谱 祛痰食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 Z5E |
口味：咸鲜味 工艺：软溜
熘玉兰片的制作材料：
主料：玉兰片30克
辅料：鸡蛋150克,素火腿5克
调料：香油20克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)3克
熘玉兰片的特色：
滑嫩.
教您熘玉兰片怎么做，如何做熘玉兰片
1. 素火腿,玉兰片洗净沥干,切成碎末放入碗内；Z5E |
2. 加入淀粉,素高汤50毫升,精盐,味精,葱姜末,磕入鸡蛋调匀；Z5E |
3. 炒锅放到火上,倒入香油烧热；Z5E |
4. 再倒入碗内的蛋汁,用勺不断地搅动几分钟,等锅内蛋汁成形时,浇入香油即成.
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小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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