核心提示：菜系及功效：私家菜孕妇菜谱老人食谱贫血食谱月经不调食谱Gz7|口味：清香味 工艺：煮蔬菜云吞汤的制作材料：主料：小麦面粉100克,猪肉(瘦)100克,菠菜100克辅料：腌芥菜头15克,鸡蛋100克调料：姜2克,大葱15克,酱油10克,白砂糖6克,淀粉(豌豆)10克,香油5克,色拉油10克,胡椒粉2克教您蔬菜云吞汤怎么做，如何做蔬菜云吞汤1.菠菜洗净切短，盛筲箕内沥干水；腌菜剁碎。2.猪肉剁碎后加葱（切末）末15克、鲜酱油10克
原题:蔬菜云吞汤
词频:云吞,馄饨,淀粉,芝麻油,剁碎,菠菜,食谱,蔬菜,鸡蛋,色拉油,腌菜,胡椒粉,加水,白糖,酱油,适量,猪肉,面粉,筲箕,芥菜,汤碗菜系及功效：私家菜 孕妇菜谱 老人食谱 贫血食谱 月经不调食谱 Gz7 |
口味：清香味 工艺：煮
蔬菜云吞汤的制作材料：
主料：小麦面粉100克,猪肉(瘦)100克,菠菜100克
辅料：腌芥菜头15克,鸡蛋100克
调料：姜2克,大葱15克,酱油10克,白砂糖6克,淀粉(豌豆)10克,香油5克,色拉油10克,胡椒粉2克
教您蔬菜云吞汤怎么做，如何做蔬菜云吞汤
1.菠菜洗净切短，盛筲箕内沥干水；腌菜剁碎。
2.猪肉剁碎后加葱（切末）末15克、鲜酱油10克、白糖3克、湿淀粉10克（淀粉5克加水）、芝麻油2克，拌匀，馄饨皮包入适量馅，包成馄饨，用鸡蛋粘口。
3.热高汤倒入汤碗中，高火5分钟，加入芝麻油3克、胡椒粉2克、白糖3克、精盐适量，色拉油10克、淀粉10克（淀粉5克加水）馄饨、菠菜及姜片，加盖高火5分钟，取出，放入腌菜，搅匀即可。
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蔬菜云吞汤的制作要诀：
馄饨皮是用面粉加鸡蛋和成面团后人工擀制的，薄如蝉翼的馄饨皮口感细腻、鲜香、嚼之有劲润滑。
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小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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