核心提示：菜系及功效：幼儿菜谱学龄前儿童食谱健脾开胃食谱营养不良食谱小儿营养不良食谱e2U|口味：咸鲜味 工艺：煮芝士火腿扒的制作材料：主料：火腿230克,奶酪30克,青豆100克,小米100克,西兰花50克,通心粉50克,蘑菇(鲜蘑)20克,洋葱（白皮）20克调料：番茄汁10克,白砂糖10克教您芝士火腿扒怎么做，如何做芝士火腿扒1.芝士片（奶酪）切成细长条状，在熟火腿上排出图案。e2U|2.放进炉内以200度火?二三分钟，以芝士熔成金
原题:芝士火腿扒
词频:奶酪,火腿,食谱,通心粉,芝士,青豆,营养不良,粟米,西兰花,条状,鲈鱼,鲜味,主料,相克,开胃,菜系,杏仁,怎么做菜系及功效：幼儿菜谱 学龄前儿童食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 e2U |
口味：咸鲜味 工艺：煮
芝士火腿扒的制作材料：
主料：火腿230克,奶酪30克,青豆100克,小米100克,西兰花50克,通心粉50克,蘑菇(鲜蘑)20克,洋葱（白皮）20克
调料：番茄汁10克,白砂糖10克
教您芝士火腿扒怎么做，如何做芝士火腿扒
1. 芝士片（奶酪）切成细长条状，在熟火腿上排出图案。e2U |
2. 放进炉内以200度火?二三分钟，以芝士熔成金黄色为宜。 e2U |
3. 用油盐水?熟西兰花及青豆，粟米（小米）作伴碟。e2U |
4. 煮热芡淋在火腿扒上，伴以通心粉进食。e2U |
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小帖士-食物相克：
奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
小米：小米忌与杏仁同食。
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