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明品生活网:白扒豆腐_蛋粉-冬笋-姜汁-豆腐-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱营养不良食谱骨质疏松食谱ZX9|口味:咸鲜味 工艺:扒白扒豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)1000克辅料:蘑菇(鲜蘑)50克,火腿50克,冬笋50克,鸡蛋清90克调料:猪油(炼制)20克,植物油50克,盐10克,味精2克,料酒15克,姜汁2克,淀粉(玉米)10克教您白扒豆腐怎么做,如何做白扒豆腐1.将豆腐放入沸水锅中氽熟,捞起沥水,再用洁布吸干水分,然后切成4厘米的厚片;ZX9|2.蘑菇、火腿、冬笋分别洗净

原题:白扒豆腐
词频:豆腐,蛋粉,火腿,蘑菇,冬笋,姜汁,料酒,猪油,植物油,味精,鸡蛋清,淀粉,食谱,沥水,硬结,旺火,厚片,即可,码放


菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 ZX9 |
口味:咸鲜味      工艺:扒

白扒豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)1000克
辅料:蘑菇(鲜蘑)50克,火腿50克,冬笋50克,鸡蛋清90克
调料:猪油(炼制)20克,植物油50克,盐10克,味精2克,料酒15克,姜汁2克,淀粉(玉米)10克

教您白扒豆腐怎么做,如何做白扒豆腐

1. 将豆腐放入沸水锅中氽熟,捞起沥水,再用洁布吸干水分,然后切成4厘米的厚片;ZX9 |
2. 蘑菇、火腿、冬笋分别洗净,切成片状;ZX9 |
3. 蛋清盛装在碗内,加入水淀粉拌成蛋粉糊,待用;ZX9 |
4. 将豆腐片放入蛋粉糊内沾上蛋粉糊;ZX9 |
5. 将油锅烧至七成热,然后下入豆腐片,炸至硬结定形,即可取出沥油盛放碗内;ZX9 |
6. 将蘑菇片、火腿片、笋片相互对称地摆放在盘内,再整齐有序地码放上已炸好的豆腐片;ZX9 |
7. 将炒锅置于旺火加热,加入猪油、鲜汤、姜汁、味精、精盐、料酒烧沸,再轻轻推入盘内的4种片(蘑菇片,笋片,火腿片和豆腐片),随即改用小火焖烧至豆腐入味;ZX9 |
8. 再改用旺火收汁,用水淀粉勾芡,并从锅边淋入熟油,然后将豆腐盛入放盘内即可上餐桌。ZX9 |

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白扒豆腐的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约600克。

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小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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