核心提示：菜系及功效：关节炎食谱xeE|口味：原本味 工艺：原炖威灵仙炖猪瘦肉的制作材料：主料：猪肉(瘦)250克辅料：威灵仙20克调料：料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克教您威灵仙炖猪瘦肉怎么做，如何做威灵仙炖猪瘦肉1.将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内，加入100毫升清水；xeE|2.用武火烧沸，再用文火煎煮25分钟后滤渣取汁；xeE|3.姜切成片，葱切成段；xeE|4.猪瘦肉切3厘米见方的块；xeE
原题:威灵仙炖猪瘦肉
词频:威灵仙,用武,文火,胡椒粉,料酒,相克,猪瘦肉,再用,置于,火烧,功效,鸡精,疼痛,炖煮,面汤,姜片,膝关节,栀子,主料,见方菜系及功效：关节炎食谱 xeE |
口味：原本味 工艺：原炖
威灵仙炖猪瘦肉的制作材料：
主料：猪肉(瘦)250克
辅料：威灵仙20克
调料：料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克
教您威灵仙炖猪瘦肉怎么做，如何做威灵仙炖猪瘦肉
1. 将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内，加入100毫升清水；xeE |
2. 用武火烧沸，再用文火煎煮25分钟后滤渣取汁；xeE |
3. 姜切成片，葱切成段；xeE |
4. 猪瘦肉切3厘米见方的块；xeE |
5. 将威灵仙液、猪瘦肉块、姜片、葱段及料酒一同置于锅内；xeE |
6. 加入1500毫升清水，用武火烧沸，再用文火炖煮35分钟；xeE |
7. 加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。xeE |
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小帖士-健康提示：
本品上仍祛风湿、通经络、止疼痛之功效，适于风湿疼痛、肢体麻木、关节屈伸不利腰膝关节酸痛等症患者食用。xeE |
小帖士-食物相克：
威灵仙：威灵仙与茶及面汤相克。以甘草、栀子代饮可也。
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