核心提示:菜系及功效:活血化瘀食谱消化不良食谱滋阴食谱高血压食谱工艺:原炖山楂降压汤的制作材料:主料:猪肉(瘦)200克辅料:山楂15克调料:姜5克,大葱10克,盐2克q4z|山楂降压汤的做法:1.将山楂洗净,如果是山楂果,拍松;q4z|2.将猪瘦肉去血水,洗净后切成4厘米长、2厘米宽的块;q4z|3.姜拍碎,葱切成段;q4z|4.将锅置中火上烧热,加入素油烧热至六成熟时,放入姜末、葱段爆香;q4z|5.加入鸡汤,烧沸后加入猪肉、山楂、盐,用文火
原题:山楂降压汤
词频:山楂,降压,食谱,滋阴,洗净,猪肉,功效,素油,宜于,降低,姜末,活血化瘀,文火,主料,相克,血水,菜系,适于菜系及功效:活血化瘀食谱 消化不良食谱 滋阴食谱 高血压食谱 工艺:原炖
山楂降压汤的制作材料:
主料:猪肉(瘦)200克
辅料:山楂15克
调料:姜5克,大葱10克,盐2克
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山楂降压汤的做法:
1. 将山楂洗净,如果是山楂果,拍松;q4z |
2. 将猪瘦肉去血水,洗净后切成4厘米长、2厘米宽的块;q4z |
3. 姜拍碎,葱切成段;q4z |
4. 将锅置中火上烧热,加入素油烧热至六成熟时,放入姜末、葱段爆香;q4z |
5. 加入鸡汤,烧沸后加入猪肉、山楂、盐,用文火炖50分钟即成。
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健康提示
1. 本品具有滋阴潜阳、化食消积、降低血压之功效,适于肝阳上亢型高血压患者食用;
2. 方中的山楂有缓慢而持久的降压作用,能扩张外周血管,调节中枢神经系统功能,并且有显著的降低血脂作用。q4z |
食物相克
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。