核心提示:菜系及功效:补气食谱老人食谱补虚养身食谱qX4|口味:原本味 工艺:煮人参粥的制作材料:主料:粳米100克,人参3克调料:冰糖30克教您人参粥怎么做,如何做人参粥1.将粳米淘洗干净;人参研成粉或切片。qX4|2.粳米与人参粉(或片)一同放入沙锅或铝锅内,加水适量。qX4|3.将锅置武火上烧开,移文火上煎熬至熟。qX4|4.将冰糖放入锅中,加水适量,熬汁。qX4|5.将冰糖汁徐徐加入熟粥中,搅拌均匀即成。qX4|人参粥的制作要诀
原题:人参粥
词频:人参,粳米,冰糖,紫石英,食谱,加水,适量,劳伤,武火,皂荚,苍耳,铝锅,炒米,淘洗,津液,补气,文火,主料,铁器菜系及功效:补气食谱 老人食谱 补虚养身食谱 qX4 |
口味:原本味 工艺:煮
人参粥的制作材料:
主料:粳米100克,人参3克
调料:冰糖30克
教您人参粥怎么做,如何做人参粥
1.将粳米淘洗干净;人参研成粉或切片。qX4 |
2.粳米与人参粉(或片)一同放入沙锅或铝锅内,加水适量。qX4 |
3.将锅置武火上烧开,移文火上煎熬至熟。 qX4 |
4.将冰糖放入锅中,加水适量,熬汁。qX4 |
5.将冰糖汁徐徐加入熟粥中,搅拌均匀即成。
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人参粥的制作要诀:
制作中,忌铁器和萝卜。
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小帖士-健康提示:
益元气,补五脏。适用于老年体弱、劳伤亏损、食欲不振、失眠健忘、性机能减退等一切片气血津液不足的病症。qX4 |
小帖士-食物相克:
粳米:唐
•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清
•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
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