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明品生活网:芙蓉鲍脯_码放-鳜鱼-芙蓉-鲍鱼-



核心提示:菜系及功效:清真菜补血食谱滋阴食谱明目食谱月经不调食谱ZYf|口味:咸鲜味 工艺:蒸芙蓉鲍脯的制作材料:主料:鲍鱼300克辅料:鳜鱼100克,牛奶25克,鸡蛋清150克,豌豆10克,胡萝卜25克调料:料酒10克,淀粉(玉米)40克,味精5克,姜5克,鸭油75克,盐8克教您芙蓉鲍脯怎么做,如何做芙蓉鲍脯1.将鲍鱼洗净从中间片开,分别在刀面片剞入花纹,撒上少许淀粉拌匀;ZYf|2.胡萝卜切成菱形小片60片;ZYf|3.胡萝卜、豌豆

原题:芙蓉鲍脯
词频:鲍鱼,胡萝卜,淀粉,码放,食谱,鳜鱼,豌豆,鸡汤,芙蓉,精盐,料酒,鸡蛋清,味精,洗净,笼屉,牛奶,糖精,兔肉,鲜味,主料


菜系及功效:清真菜 补血食谱 滋阴食谱 明目食谱 月经不调食谱 ZYf |
口味:咸鲜味      工艺:蒸

芙蓉鲍脯的制作材料:

主料:鲍鱼300克
辅料:鳜鱼100克,牛奶25克,鸡蛋清150克,豌豆10克,胡萝卜25克
调料:料酒10克,淀粉(玉米)40克,味精5克,姜5克,鸭油75克,盐8克

教您芙蓉鲍脯怎么做,如何做芙蓉鲍脯

1. 将鲍鱼洗净从中间片开,分别在刀面片剞入花纹,撒上少许淀粉拌匀;ZYf |
2. 胡萝卜切成菱形小片60片;ZYf |
3. 胡萝卜、豌豆分别用开水焯透,冷水过凉;ZYf |
4. 鳜鱼肉洗净,砸成细茸,加入精盐、牛奶?开;ZYf |
5. 鸡蛋清放入碗内,用筷子抽打成泡沫状,加入淀粉、鱼茸搅匀;ZYf |
6. 将笼屉上抹一层鸭油;ZYf |
7. 把鲍鱼码放入内,将鱼茸分摊在每个鲍鱼片上抹平;ZYf |
8. 中间用胡萝卜、豌豆码一朵梅花图案按实,上锅蒸2分钟即可取出码放盘内;ZYf |
9. 坐勺上火,倒入鸡汤,加入料酒、姜米、精盐、味精;ZYf |
10. 用水淀粉勾成溜芡,淋入鸭油,浇在鲍鱼上即成。ZYf |

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芙蓉鲍脯的制作要诀:

本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

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小帖士-食物相克:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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