核心提示：菜系及功效：脾调养食谱补血食谱滋阴食谱月经不调食谱MGy|口味：原本味 工艺：清炖阿胶炖牛肉的制作材料：主料：牛里脊肉150克辅料：阿胶15克调料：姜10克,江米酒20克教您阿胶炖牛肉怎么做，如何做阿胶炖牛肉1.将牛肉洗净，去筋切片，入沸水中焯一下，捞出沥水。MGy|2.将牛肉片与生姜片、米酒一同放入锅中，加适量水，用小火煮半小时。MGy|3.煮牛肉锅中再加入阿胶，烧至阿胶溶解即可。MGy|MGy|小帖士-健康提示：此菜具有滋
原题:阿胶炖牛肉
词频:阿胶,江米酒,食谱,滋阴,沥水,牛肉,清炖,锅中,炖牛肉,主料,相克,月经不调,米酒,适用于,沸水,补血,调养,生姜,菜系,怎么做,切片菜系及功效：脾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 月经不调食谱 MGy |
口味：原本味 工艺：清炖
阿胶炖牛肉的制作材料：
主料：牛里脊肉150克
辅料：阿胶15克
调料：姜10克,江米酒20克
教您阿胶炖牛肉怎么做，如何做阿胶炖牛肉
1. 将牛肉洗净，去筋切片，入沸水中焯一下，捞出沥水。MGy |
2. 将牛肉片与生姜片、米酒一同放入锅中，加适量水，用小火煮半小时。MGy |
3. 煮牛肉锅中再加入阿胶，烧至阿胶溶解即可。MGy |
MGy |
小帖士-健康提示：
此菜具有滋阴养血，温中健脾的作用，适用于月经后期者。MGy |
小帖士-食物相克：
阿胶：阿胶畏大黄。
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