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明品生活网:马齿苋菜肉片汤_肉片-鳖甲-马齿苋-苋菜-



核心提示:菜系及功效:利尿食谱活血化瘀食谱痢疾食谱幼儿菜谱清热解毒食谱aZt|口味:咸鲜味 工艺:煮马齿苋菜肉片汤的制作材料:主料:马齿苋250克,猪肉(瘦)100克aZt|调料:大蒜(白皮)10克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克,盐3克教您马齿苋菜肉片汤怎么做,如何做马齿苋菜肉片汤1.马齿苋菜洗净,取嫩部分摘短。aZt|2.瘦肉洗净抹干水,切薄片,加腌料腌十分钟,放入滚水中,煮至熟捞起。aZt|3.烧热镬,下油半汤匙,放下蒜

原题:马齿苋菜肉片汤
词频:马齿苋,肉片,食谱,清热解毒,鳖甲,瘦肉,洗净,功效,苋菜,活血化瘀,痢疾,鲜味,主料,相克,花生油,消肿,利尿,汤匙,止血,菜系,豌豆


菜系及功效:利尿食谱 活血化瘀食谱 痢疾食谱 幼儿菜谱 清热解毒食谱 aZt |
口味:咸鲜味      工艺:煮

马齿苋菜肉片汤的制作材料:

主料:马齿苋250克,猪肉(瘦)100克aZt |
调料:大蒜(白皮)10克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克,盐3克

教您马齿苋菜肉片汤怎么做,如何做马齿苋菜肉片汤

1. 马齿苋菜洗净,取嫩部分摘短。aZt |
2. 瘦肉洗净抹干水,切薄片,加腌料腌十分钟,放入滚水中,煮至熟捞起。aZt |
3. 烧热镬,下油半汤匙,放下蒜茸爆香,加入水六杯或适量烧滚,放下苋菜煮烂,约需10分钟,放下肉片滚熟,下盐调味。aZt |

小帖士-健康提示:

瘦肉功能补肌润燥,马齿菜是野生植物,可作蔬菜食用,但也许需求问题,现在有人工种植了,马齿苋菜有清热解毒,利水去湿,消肿止血的功效。 aZt |
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小帖士-食物相克:

马齿苋:马齿苋禁与鳖甲同用。aZt |






 
 


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