核心提示:在宝宝能够添加辅食后,宝爸宝妈可就苦恼了。给宝宝准备什么辅食就成难题。下面就给大家推荐一早早餐辅食:鸡蛋吐司香蕉吐司卷参考月龄1岁以上对文中食材不过敏的宝宝食材吐司2片/香蕉2根/鸡蛋1个制作-step1-将吐司的边切掉-step2-用擀面杖将吐司压扁-step3-香蕉切半,将鸡蛋打入碗中搅拌打散-step4-将香蕉放在吐司上,沿着吐司一边卷起,边卷边压实-step5-将吐司卷放入蛋液中,沾满蛋液-step6-热锅后刷一层薄油,放入吐司
核心提示:鸡蛋吐司的做法-吐司,香蕉,收口,卷起,沾满,鸡蛋,辅食,月龄,擀面杖,宝宝,打散,牛油,涂抹,南瓜,金黄,打入,松开 在宝宝能够添加辅食后,宝爸宝妈可就苦恼了。给宝宝准备什么辅食就成难题。下面就给大家推荐一早早餐辅食:鸡蛋吐司
香蕉吐司卷
参考月龄
1岁以上
对文中食材不过敏的宝宝
食材
吐司 2片 / 香蕉 2根 / 鸡蛋 1个
制作
- step 1 -
将吐司的边切掉
- step 2 -
用擀面杖将吐司压扁
- step 3 -
香蕉切半,将鸡蛋打入碗中搅拌打散
- step 4 -
将香蕉放在吐司上,
沿着吐司一边卷起,
边卷边压实
- step 5 -
将吐司卷放入蛋液中,沾满蛋液
- step 6 -
热锅后刷一层薄油,放入吐司卷小火煎,
记住收口要朝下放
- step 7 -
煎至四面金黄即可出锅切片~~~
小贴士
1.丰富版:可以先涂抹一层南瓜泥or紫薯泥or牛油果泥等,再放上香蕉卷起。
2.吐司卷一定要尽量沾满蛋液,这样煎出来才好看,火也不能大哦。
3.煎制的时候收口朝下方才不会松开。