核心提示：1预防鼻炎——揉迎香穴位置：迎香穴在鼻唇沟中鼻翼旁。操作：许多孩子一到冬天稍遇风吹草动，鼻下便见两条“青龙"摆尾，每天揉迎香穴20-30遍可预防鼻炎。用食指和中指分别按揉迎香左右两穴即可。作用：对于缓解鼻塞或慢性鼻炎引起的流涕都十分有效。2孩子咳嗽——拍背位置：整个背部。操作：如果你细听，孩子们的咳嗽声总是此起彼伏，特别有痰时，除了一般治疗外，可加用拍背的方法：家长手指轻度曲屈，轻用力从背部由下往上拍背，每次双侧交替拍，每次拍约10分钟
核心提示:小儿防病推拿四大手法-鼻炎,按压,三里,位置,操作,孩子,防病,推拿,背部,手法,预防,增强,胫骨,鼻翼,流涕,鼻塞,两次 1
预防鼻炎——揉迎香穴
位置：迎香穴在鼻唇沟中鼻翼旁。
操作：许多孩子一到冬天稍遇风吹草动，鼻下便见两条“青龙"摆尾，每天揉迎香穴20-30遍可预防鼻炎。用食指和中指分别按揉迎香左右两穴即可。
作用：对于缓解鼻塞或慢性鼻炎引起的流涕都十分有效。
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孩子咳嗽——拍背
位置：整个背部。
操作：如果你细听，孩子们的咳嗽声总是此起彼伏，特别有痰时，除了一般治疗外，可加用拍背的方法：家长手指轻度曲屈，轻用力从背部由下往上拍背，每次双侧交替拍，每次拍约10分钟，每天坚持拍两次。
作用：可帮助痰液排除，促进恢复。
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增强体质——压足三里
位置：足三里位于小腿外膝眼下四横指(用小儿手取)，胫骨外侧约一横指的地方。
操作：每天用中指按压足三里穴5-10分钟，每分钟按压15-20次，坚持2-3个月。
作用：传统中医认为，经常揉压足三里能调节机体免疫力、增强抗病能力的作用，对成人有效，对孩子同样有效。
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