核心提示：冬季给宝宝洗澡需要挑时间吗？冬季给宝宝洗澡有讲究吗？下面来看看下文，冬季给娃洗澡“挑”时间，为娃做好这3点，免生病！宝宝多大开始吃DHA呢？哺乳期妈妈：妈妈吃够200毫克/天DHA，就能保证宝宝获得100毫克DHA，每周2~3顿吃鱼，最好是深海鱼；每天1个鸡蛋，基本能满足DHA摄入。配方奶喂养儿：需求量约20毫克/天*千克，如：宝宝重7千克，每天约需摄入140毫克DHA。健康幼儿：多吃富含DHA食物来满足即可。冬季给娃洗澡有讲究冬季给娃
核心提示:宝宝冬天洗澡要挑时间吗-宝宝,洗澡,冬季,遮光,时长,妈妈,着凉,水温,温度,浴霸,摄入,时间,关掉,洗完,讲究,盆浴,衣服 冬季给宝宝洗澡需要挑时间吗？冬季给宝宝洗澡有讲究吗？下面来看看下文，冬季给娃洗澡“挑”时间，为娃做好这3点，免生病！
宝宝多大开始吃DHA呢？
哺乳期妈妈：妈妈吃够200毫克/天DHA，就能保证宝宝获得100毫克DHA，每周2~3顿吃鱼，最好是深海鱼；每天1个鸡蛋，基本能满足DHA摄入。
配方奶喂养儿：需求量约20毫克/天*千克，如：宝宝重7千克，每天约需摄入140毫克DHA。
健康幼儿：多吃富含DHA食物来满足即可。
冬季给娃洗澡有讲究
冬季给娃洗澡，取暖是最重要的，如何保证宝宝不着凉，宝爸妈们可以试试这样做：
1. 洗澡前，尽量将室温控制在25~28℃；
2. 同时，打开浴霸15~20分钟，给浴室增温，洗澡时再关掉；
3. 如果关掉浴霸温度不够，可以在头顶打一把有遮光效果的伞，做好遮光保护。
Tips：
○ 1岁以内的宝宝，最好不用浴霸。
○ 生活中使用闪光灯、荧光灯等光源，最好也让宝宝避让开。
同时，提前做好准备工作：
提前把宝宝洗完澡要换的衣服捂热，放在被窝里保持温度；
在宝宝洗完澡后，立马换上暖暖的衣服，就可以尽量避免着凉。
温度&时长▼
○ 新生儿，建议水温38～40℃，时长在5分钟左右。
○ 0~1岁宝宝，建议水温33～35℃，时长在15分钟以内。
○ 1~3岁宝宝，盆浴≦15分钟，淋浴≦10分钟。
频次▼
北方的妈妈，每周为宝宝洗1—2次；
南方的妈妈，每周为宝宝洗2—3次。
对健康的宝宝来说，家长只要在正确的时间段内，用对取暖设备，做好保暖工作，冬季洗澡的困难就减少了一大半。
