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明品生活网:想要让宝宝远离疾病日常护理需要注意什么_抵抗力-日常-疾病-宝宝-



核心提示:宝宝身体各方面的机能都还在发育中,所以抵抗力会比较弱。那么问题来了,想要让宝宝远离疾病日常护理需要注意什么?一起来看看吧。怎样让宝宝远离疾病?日常护理你要知道这些事!这半年里,佑佑也没能逃脱“入园魔咒”,他几乎每个月都生病。最近一次,疑似得了肠道型流感,咳嗽持续到今天还没完全好。幼儿园老师担忧地问我,“这孩子抵抗力是不是不太好,怎么每次流感都躲不过?”我也开始审视自己养育佑佑的方法,是否存在误区。让孩子远离疾病,是每个妈妈都渴望的,可究

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宝宝身体各方面的机能都还在发育中,所以抵抗力会比较弱。那么问题来了,想要让宝宝远离疾病日常护理需要注意什么?一起来看看吧。

怎样让宝宝远离疾病?日常护理你要知道这些事!

这半年里,佑佑也没能逃脱“入园魔咒”,他几乎每个月都生病。最近一次,疑似得了肠道型流感,咳嗽持续到今天还没完全好。幼儿园老师担忧地问我,“这孩子抵抗力是不是不太好,怎么每次流感都躲不过?”

我也开始审视自己养育佑佑的方法,是否存在误区。

让孩子远离疾病,是每个妈妈都渴望的,可究竟该怎么做呢?

说说佑佑和他的小伙伴,两个在养育上截然不同的孩子,在长大的过程里对于疾病的抵抗力。

佑佑属于精养,小伙伴属于放养。

佑佑的精养体现在日常,总结起来就是:1、作息比较规律;2、勤洗手;3、根据天气穿衣服;4、多喝水;5、一日三餐和加餐保证营养(实际上他吃的不多);6、每天户外活动不少于两小时;7、单独餐具和玩具定期消毒;8、很少跟别的小朋友集体玩耍……

小伙伴的放养体现在日常,是这样的:1、困了就睡觉;2、饿了就吃;3、孩子想穿啥就穿啥;4、多喝水;5、有啥吃啥,爱喝酸奶;6、每天户外活动五六个小时;7、秉承不干不净吃了没病的理念;8、生病了扛一扛……

经过对比,佑佑在上幼儿园之前,确实很少生病,而小伙伴生病的次数稍多;但是在上幼儿园之后,在相同的作息和饮食情况下,佑佑每个月都生病,而小伙伴在群体生活中的抵抗力在这个时候就显现出来了。

虽然这只是单个体的对比,并不能得出结论,但在更普遍的观察里,那些精心养育的尤其是特别注重卫生的家庭养出来的孩子,更不容易抵御群体的交叉感染。

所以,在孩子两岁以前,建议精养,然后慢慢从精养过渡到有规律的放养(规律作息、规律饮食、规律锻炼),适度参与群体玩耍。在孩子身体允许的情况下,小病可以扛一扛,让孩子建立自身的免疫力。

佑佑较之小伙伴,小伙伴的运动量是佑佑的两倍以上,对不爱动与爱动宝宝的观察,发现普遍运动发达的孩子,更不容易生病。所以说,运动的确是增强抵抗力的最大法宝。除此之外,日常要给宝宝多喝温白开水!!!

总结起来,我们想让孩子远离疾病,要从以下几个细节着手护理:

第一、规律作息、饮食、大便(许多孩子便秘,可以每晚睡前给孩子顺时针揉肚子,方便操作且效果不错)。

第二、膳食结构合理,尤其是在转奶期,辅食添加不要过快,以防宝宝腹泻严重。

第三、多喝温开水,出门时给宝宝带上保温杯。很多家长抱怨孩子不爱喝水,这里有几点建议:一、不建议拿饮料代替水,喝水的习惯可以从小养成;二、可以趁孩子活动后口渴的时机,给孩子喝水;三、父母陪孩子一起喝,让孩子选用自己喜欢的杯子喝水。

第四、结合相应年龄特点,辅助宝宝多运动。比如小宝宝:三个月宝宝的抬头运动,家长可以辅助练习,7-12月宝宝爬行期,给宝宝提供舒适干净的爬行区域。比如2岁以上的宝宝:户外活动时间可以延长,增加跑跳运动。锻炼身体是最好的增强抵抗力的办法。

第五、多晒太阳。

第六、两岁内,宝宝处于口欲期,会经常啃咬玩具,所以我们要避免病从口入,这个阶段玩具一定要勤消毒。

第七、很多时候宝宝生病,比如轻微的感冒,可以让宝宝通过多喝水来促进血液循环清除病毒,自愈的过程,也能增强抵抗力。

第八、按时接种疫苗。

第九、不过度清洁。这也是我最想强调的一点!过度清洁的孩子,就像佑佑,在家庭环境下,是不容易生病的,但是一旦过多接触人群里的细菌病毒,就抵抗不了容易感染。所以,在身体健康的情况下适度接触外界的细菌病毒,是有好处的。






 
 


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