核心提示：中华医学会行为医学分会行为预防学组副组长方力群对于生活不能自理、长期卧床的老人来说，纸尿裤方便、卫生，是不可或缺的日用品。不过，家人在挑选和协助使用纸尿裤上需要注意几点。松紧要合适。纸尿裤一定要根据老人身形挑选，避免过松或过紧。有些纸尿裤有魔术腰贴设计，能调整腰围。3小时换一次。纸尿裤透气性再好，也是皮肤的负担，长时间使用，发炎、褥疮、尿路感染的几率都会增加。不管老人大小便的量如何，都不能一块尿不湿用一天，而应每隔3小时更换一次。更换时
核心提示:老人的纸尿裤，三小时换一次-会阴,纸尿裤,腰围,老人,皮肤,臀部,拉拉,爽身粉,褥疮,挑选,清洁,凡士林,皮疹,软膏,透气性,污物,氧化锌,失禁,药膏中华医学会行为医学分会行为预防学组副组长 方力群
对于生活不能自理、长期卧床的老人来说，纸尿裤方便、卫生，是不可或缺的日用品。不过，家人在挑选和协助使用纸尿裤上需要注意几点。
松紧要合适。纸尿裤一定要根据老人身形挑选，避免过松或过紧。有些纸尿裤有魔术腰贴设计，能调整腰围。
3小时换一次。纸尿裤透气性再好，也是皮肤的负担，长时间使用，发炎、褥疮、尿路感染的几率都会增加。不管老人大小便的量如何，都不能一块尿不湿用一天，而应每隔3小时更换一次。
更换时清洁皮肤。每次更换时，护理人员要注意观察老人会阴部及臀部皮肤情况。取40摄氏度左右的温水擦拭皮肤，清洁会阴及肛门周围，再用毛巾擦干。如果发现臀部有发红现象，可涂凡士林、四环素药膏或氧化锌软膏等，防止发生皮疹或压疮。夏天可涂些爽身粉。
也可使用拉拉裤。如果老人能自主行动、仅有尿失禁的话，可考虑更轻便的拉拉裤。其形状和内裤一样大小，预设好弹力腰围，不用担心一不小心将贴扣扯开导致污物外泄。穿上之后完全看不出，吸水量佳，立体护围不侧漏，便于轻度失禁者使用。
(责编：李轶群、杨迪)
