核心提示：如今，剖腹产的妈妈不断增多，一方面需要让自己尽快恢复，另一方面又希望给宝宝喂好奶，当面临双重问题时，该怎么做呢？选择正确的喂奶姿势侧躺式喂奶和橄榄球式抱姿喂奶，可以避免宝宝的重量压到开刀的伤口上，有助于妈妈恢复。侧躺式喂奶：妈妈和宝宝面对面侧躺，头下放两个枕头，背后和大腿下各放一个枕头，再用一个枕头塞在宝宝背后，把宝宝搂在臂弯喂奶。橄榄球式抱姿喂奶：坐在床上或舒服的扶手椅上，一侧放一个枕头，或把枕头塞在你和扶手之间，把宝宝放在枕头上。托
原题:剖腹产妈妈产后应该怎么做？
词频:喂奶,宝宝,妈妈,枕头,母乳,剖腹产,爸爸,橄榄球,奶瓶,疼痛,恢复,怎么做,扶手,延迟,手术后,姿势,伤口,扶手椅如今，剖腹产的妈妈不断增多，一方面需要让自己尽快恢复，另一方面又希望给宝宝喂好奶，当面临双重问题时，该怎么做呢？
选择正确的喂奶姿势
侧躺式喂奶和橄榄球式抱姿喂奶，可以避免宝宝的重量压到开刀的伤口上，有助于妈妈恢复。
侧躺式喂奶：妈妈和宝宝面对面侧躺，头下放两个枕头，背后和大腿下各放一个枕头，再用一个枕头塞在宝宝背后，把宝宝搂在臂弯喂奶。
橄榄球式抱姿喂奶：坐在床上或舒服的扶手椅上，一侧放一个枕头，或把枕头塞在你和扶手之间，把宝宝放在枕头上。托住他的脖子，让他两腿伸直，舒服地搭在你背后靠的枕头上。
如果妈妈选择坐着喂奶，最好坐在直背的扶手椅里，而不是病床上，这对腹部肌肉有好处。
在身边放几个枕头，支撑宝宝的身体，同时保护你的伤口。
爸爸也要参与进来
当护士教会妈妈用正确、最舒服的姿势喂奶时，爸爸也要在旁边一起学，以便回家后可以帮忙。
爸爸要学会如何给宝宝压下巴、翻嘴唇，以便妈妈不方便时，帮助妈妈让宝宝更好地衔乳。
采取措施减轻疼痛
疼痛会影响泌乳反射，抑制乳汁分泌。通常用于治疗手术后疼痛的药物都是安全的，很少会进入母乳。
应对母乳延迟
如果因剖腹产导致母乳延迟一两天，爸爸可以给宝宝配方奶，但最好不用奶瓶。用杯子或用手指加注射器，也可以用哺乳辅助器，避免用奶瓶导致乳头混淆。
不分日夜，经常喂奶
研究显示，剖腹产的妈妈母乳正常开始得晚一些，勤喂能更快地提高奶水供应。
如果宝宝还吃不了奶，要尽可能用吸奶器挤出宝贵的初乳。
尽可能跟宝宝待在一起
手术后，妈妈需要更多时间和更多支持、坚持，以建立成功的母乳喂养关系。
如果妈妈过分强调自己的身体恢复，而把照顾宝宝的任务交给别人，将永远无法尽快了解宝宝，也无法建立更好的亲子关系。
