核心提示：1孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗适当食用对胎儿是没有影响的荔枝可以补血，它含有丰富的蛋白质、糖分、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，孕妇适当食用对自己还有宝宝都是有很大帮助的。但是不宜多吃，因为荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。2孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗-孕妇吃荔枝注意事项1.孕妇每天最多不能吃超过2
原题:孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗
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孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗
适当食用对胎儿是没有影响的
荔枝可以补血，它含有丰富的蛋白质、糖分、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，孕妇适当食用对自己还有宝宝都是有很大帮助的。但是不宜多吃，因为荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。
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孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗-孕妇吃荔枝注意事项
1.孕妇每天最多不能吃超过200克的荔枝。
2.不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。
3.原本孕妇本来有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛，或者是患有糖尿病的孕妇，吃荔枝要相当谨慎，最好不要吃。
4.吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。
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孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗-孕妇吃荔枝的好处
1.含丰富的糖分
具有补充能量，增加营养的作用。另外，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2.有丰富的维生素
孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
3.含丰富的维生素C和蛋白质
有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。
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健康小贴士
孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗这篇文章就为大家介绍到这里，孕妇适当吃荔枝是可以的，对身体有一定好处，但是切记不可贪吃太多哦!
