当前位置: 首页 » 先天根基 » 产后期 » 正文

明品生活网:月子汤有哪些月子汤食谱大全_生粉-玉米棒-月子-枸杞-



核心提示:1月子汤有哪些参须枸杞炖羊肉原料:参须15克、枸杞20克、羊肉500克、姜2片,盐适量做法:1、将参须、枸杞先泡水5分钟。2、等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,使羊肉中的污水、油脂渗出来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟后捞起。3、将羊肉切块,和参须、枸杞、姜一起放入锅中以小火焖煮20分钟,煮到羊肉熟烂。4、再将羊肉等材料移入炖盅,放入蒸笼或锅中,以中小火炖煮2小时,起锅前加盐调味即可。2月子汤有哪些玉米萝卜大骨汤原料:玉米棒15

原题:月子汤有哪些 月子汤食谱大全
词频:羊肉,生粉,玉米棒,枸杞,冬瓜,月子,排骨,锅中,切块,红萝卜,肉丸,生姜,原料,红枣,食谱,再将,即可


1

月子汤有哪些 参须枸杞炖羊肉

原料:参须15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片,盐适量

做法:

1、将参须、枸杞先泡水5分钟。

2、等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,使羊肉中的污水、油脂渗出来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟后捞起。

3、将羊肉切块,和参须、枸杞、姜一起放入锅中以小火焖煮20分钟,煮到羊肉熟烂。

4、再将羊肉等材料移入炖盅,放入蒸笼或锅中,以中小火炖煮2小时,起锅前加盐调味即可。

月子汤有哪些 月子汤食谱大全1

2

月子汤有哪些 玉米萝卜大骨汤

原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许

做法:

1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。

2、煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。

月子汤有哪些 月子汤食谱大全2

3

月子汤有哪些 冬瓜丸子汤

原料:冬瓜500克,五花肉250克,葱10克,生粉少许,盐适量

做法:

1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。

2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。

3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。

4.20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。

月子汤有哪些 月子汤食谱大全3

123






 
 


@1999-2020 六维空间网 新国学™ 明品生活™ >  六维空间网 新国学网 版权所有