核心提示：锁解擒制之一：敌由后锁我喉脖，我速抓拉敌臂，同时低头弯腰挺腿将敌由身后摔过，点打要穴制敌(图1)。要求：快、准、稳、狠。锁解擒制之二：被锁人成后仰(即反背弓)，一般来说此种情况基本成被制定局；但如果身体素质及打斗功夫较好的，还是能破解和反擒拿。如动用可行之手，勾击敌裆，同时用头后顶撞敌面部危险三角区，乘敌被撞后仰之机，速下蹲抱其靠前之腿，协同后坐其膝关节，致敌后倒；我速转身跪压敌腹，击打要穴制敌(图2)。要求：稳、准、快、活。锁解擒制之
原题:一招多动，一动多招
词频:向我,快速,敌后,左臂,协同,右臂,转身,向下,弯腰,倒地,靠前,连贯,左手,右手,低头,弓步,向上,向前
锁解擒制之一：
敌由后锁我喉脖，我速抓拉敌臂，同时低头弯腰挺腿将敌由身后摔过，点打要穴制敌(图1)。
要求：快、准、稳、狠。
锁解擒制之二：
被锁人成后仰(即反背弓)，一般来说此种情况基本成被制定局；但如果身体素质及打斗功夫较好的，还是能破解和反擒拿。如动用可行之手，勾击敌裆，同时用头后顶撞敌面部危险三角区，乘敌被撞后仰之机，速下蹲抱其靠前之腿，协同后坐其膝关节，致敌后倒；我速转身跪压敌腹，击打要穴制敌(图2)。
要求：稳、准、快、活。
锁解擒制之三：
由于敌锁喉时重心不稳，惯性靠前，我乘机快速两手紧抓敌锁我喉之臂手，弯腰低头挥两臂，将敌向前抛摔；迅速骑压撞击要穴制敌(图3)。
要求：快、稳、狠、准。
牵羊制敌之一：
可在任意情况下突然抓敌一手，向前下拉摔，并瞬间起脚弹踢敌面制敌(图4)。
要求：折腕要快狠，弹踢要准稳。
牵羊制敌之二：
突然快速抓拉敌一指，前折并拉摔致其倒地，然后迅速拉敌臂，协同一脚踹其肋，再拉臂由其颌下向脖后缠绕，于敌背后快速骑压敌背制敌(图5)。
要求：快、稳、准、活。
格挡抱摔锁拿：
敌拳打来，我速外开一步闪防，并一手推防敌臂肘，迫敌转身；我瞬时抱其双膝，致敌倒地，同时跃步骑压于敌背上，点穴锁拿(图6)。
要求：快速稳妥。
格挡扫拌制拿：
敌拳向我直击而来，我速闪防抓捋来臂，并起一脚绊扫，迫敌前倒；我快速骑压于敌背后，双别压臂制敌(图7)。
要求：稳、准、快、活。
拉肩别臂：
同行中突然转身向敌，我左臂速放于敌右臂外侧，我右手抓拿其右肩向下用力拉，我左臂由里向上再向外翻压，抓敌右臂肘，协同右手抓肩向下形成拉肩别臂制拿(图8)。
要求：快、准、稳、狠。
砸肘别臂：
与敌面对相近时，我左手突然抓拉敌左手，上左步用右小譬下狮敌肘，成左弓步砸肘别臂制敌(图9)。
要求：快、稳、准、活。
格臂勾拳击敌：
敌拳向我打来时，我速左拳格挡，同时起右拳由下向上勾击敌颌，致敌后倒；然后迅速虎跳坐敌腹，卡喉掼击制敌(图10)。
要求：格臂勾拳协调，连贯。
格臂掼击制敌：
敌右拳向我；中打，我速左拳格挡，同时变向转掼敌头要穴制敌(图11)。
要求：转向快，损打准，制拿稳。
