核心提示:菜系及功效:肺调养食谱咳喘食谱美容菜谱滋阴食谱高血压食谱QHJ|口味:咸鲜味 工艺:拌双耳听琴的制作材料:主料:木耳(干)30克,银耳(干)30克,芹菜10克调料:盐1克,味精1克,黄酒2克,香油1克教您双耳听琴怎么做,如何做双耳听琴1.将木耳、银耳用温水泡开淘净,摘去蒂,撕碎;芹菜摘叶洗净,切成段。QHJ|2.木耳、银耳、芹菜分别用开水烫过。QHJ|3.用精盐、味精、料酒、香油调味拌匀,装盘即成。QHJ|小帖士-健康提示:1
原题:双耳听琴
词频:木耳,银耳,食谱,芹菜,野鸭,田螺,滋阴,双耳,野鸡,香油,咳喘,味精,痔疮,食物,精盐,鲜味,干咳,润肺,主料菜系及功效:肺调养食谱 咳喘食谱 美容菜谱 滋阴食谱 高血压食谱 QHJ |
口味:咸鲜味 工艺:拌
双耳听琴的制作材料:
主料:木耳(干)30克,银耳(干)30克,芹菜10克
调料:盐1克,味精1克,黄酒2克,香油1克
教您双耳听琴怎么做,如何做双耳听琴
1. 将木耳、银耳用温水泡开淘净,摘去蒂,撕碎;芹菜摘叶洗净,切成段。QHJ |
2. 木耳、银耳、芹菜分别用开水烫过。QHJ |
3. 用精盐、味精、料酒、香油调味拌匀,装盘即成。
QHJ |
小帖士-健康提示:
1. 滋阴,润肺,生津,凉血,清脑,降血压。
2. 适用于干咳少痰、肺燥鼻衄、高血压。QHJ |
小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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