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明品生活网:北腿绝技—后撩腿实战法_劲力-目视-实战-通透-



核心提示:后撩腿,又称蹶子腿、鸳鸯腿,是北派武术独特的腿技,在实战对搏中无论远距离、近距离均可出腿踢击对手,同时踢击点上至腹腰、胸背、头面,下至小腿胫骨、膝关节、裆部等,部位非常丰富。后撩腿发腿多以转身背向出招,具有隐蔽性,易造成对手麻痹大意、上当受骗。根据实战情况后撩腿分有直膝后撩腿和屈膝后撩腿两种,其着力点有脚后跟与脚前掌之别。此外,发腿者上体多宜与地面成150度踢后撩腿,以求自身稳定性,出腿力道、速度等因素的最佳发挥。后撩腿对战时讲究眼要明

原题:北腿绝技—后撩腿实战法
词频:劲力,目视,通透,凶狠,意念,实战,重伤,连发,脚底,支撑,双手,转身,屈膝,准确,脚扣,突发,摆动,头部


后撩腿,又称蹶子腿、鸳鸯腿,是北派武术独特的腿技,在实战对搏中无论远距离、近距离均可出腿踢击对手,同时踢击点上至腹腰、胸背、头面,下至小腿胫骨、膝关节、裆部等,部位非常丰富。
  后撩腿发腿多以转身背向出招,具有隐蔽性,易造成对手麻痹大意、上当受骗。根据实战情况后撩腿分有直膝后撩腿和屈膝后撩腿两种,其着力点有脚后跟与脚前掌之别。
  此外,发腿者上体多宜与地面成150度踢后撩腿,以求自身稳定性,出腿力道、速度等因素的最佳发挥。
  后撩腿对战时讲究眼要明、胆要壮、气要顺、力要足、招要快、身要活、步要稳、手要合等技术要求。
  1、双方实战,对手突发右中位边腿攻踢我腰肋时,我快动应变身体左转,用右腿屈膝上提外阻破化来腿,接着右腿不落地连发右后撩腿狠踢对手裆部,造成重伤,双手随摆体周,目视腿方(图1、2)。
  要点:提膝阻腿准确、有力,后撩腿快速,转身上摆腿发力,力达脚底,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
  2、双方实战,对手突发右直拳攻打我面门时,我快动应变身体右转闪避来拳,同时发左后撩腿狠踢对手下颌,造成重伤,双手回护体前,目视腿方(图3)。
  北腿绝技—后撩腿实战法
  要点:转身及时、快速,蹬地上摆腿有力,力达脚底,支撑脚扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
  3、双方实战,我突发右里合腿猛踢对手头部时,对手快变下潜身避化,接着我右脚落地连发右后撩腿狠踢其下颌,造成重伤,双手自然摆动,目视腿方(图4、5)。
  要点:右腿连踢快速、紧密,转身上摆腿发力,力达脚底,支撑脚扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
  4、双方实战,对手突发右直拳攻打我头面时,我快动应变,用左挑手向上破化来拳,同时出左钉腿踢击其右腿膝胫处,接着身体右转左脚不落地连发左后撩狠踢对手心腹,造成重伤,右手上摆,目视腿方(图6、7)。
  要点:挑手、钉腿同动一致,准确有力,撩腿快速,转腰上摆腿发力,力达脚跟,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
  5、双方实战,我突然近身发右勾踢腿攻击对手前腿脚跟,对手快速提膝闪避,接着我右脚不落地连发右后撩腿狠踢其头部,造成重伤,双手自然开合摆动,目视腿方(图8、9)。
  要点:勾腿稳健,撩腿变招快速、准确,转腰摆腿有力,力达脚勾及脚底,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
  6、双方实战,对手突发右边腿攻踢我胸部时,我快动应变,用右前蹬腿阻踢来腿破化,接着右脚下落地面,左转身连发左后撩腿狠踢对手胸部,造成重伤,双手随势摆动,目视腿方(图10、11)。
  要点:蹬腿阻踢准确、有力,后撩腿快捷,转腰上摆腿发力,力达脚跟,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
  7、双方实战,我突发左弹腿攻踢对手腹部,对手受击上体前倾时,我接着落左脚,身体右转连发右后撩腿狠踢其头颈,造成重伤,双手前后摆动,目视腿方(图12、13)。
  要点:弹腿准确、快速,撩腿转腰上摆腿发力,力达脚底,左、右腿紧密相连,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
  北腿绝技—后撩腿实战法
  8、双方实战,对手突发凌空左外摆腿攻踢我头部时,我快动应变,上体转身侧倒闪避来腿,同时快发左后撩腿迎击攻踢其裆部,造成重伤,双手前后摆动,目视腿方(图14)。
  要点:后撩腿果断、准确,转腰上摆腿发力,力达脚底,支撑脚牢固,意念凶狠,劲力通透。
  9、双方实战,对手突发左劈拳打击我头面时,我快动应变双腿蹬地身体腾空使凌空左后撩腿踢其头面,造成重伤,目视腿方(图15)。
  要点:转身腾身灵敏、轻飘,左撩腿有力、准确,意念凶狠,劲力通透。
  10、双方实战,对手突然从背后用抱双腿摔将我摔跌在地,接着进步跨身至我背上连发右拳劈砸我后脑时,我快动应变顺势发左屈膝后撩腿反踢其背、臀部,使之倒翻在地,双手撑地,头侧转视(图16、17)。
  要点:前跌双手撑地有力,后撩腿含身拱背屈膝发力,力达脚底,快准有力,左膝跪地撑身,意念凶狠,劲力通透。
  11、双方实战,我突然用右前扫腿攻踢对手脚跟,对手快动身体腾空闪躲避化,接着我蹬地转腰起身连发左后撩腿补踢其头部,造成重伤,双手前后摆动,目视腿方(图18、19)。
  要点:蹲身前扫腿快速、有力,起身后撩腿连贯、准确,转腰摆腿向上发力,力达脚底,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
  12、双方实战,对手突从背后抓拉我肩衣欲施拳技时,我快动应变顺势发右下拍掌、右后撩腿狠打对手头、裆部,造成重伤,目视对手(图20、21)。
  北腿绝技—后撩腿实战法
  要点:拍掌、撩腿同动一致,上下相合而击,准确有力,力达掌心、脚底,支撑脚扣趾抓地稳固,意念凶狠,劲力通透。
  13、双方实战,我突发左摆拳摆击对手头部,对手快动下潜身闪化,接着我身体右转连发左后撩腿狠踢其胸部,造成重伤,双手前后摆动,目视对手(图22、23)。
  要点:拳腿组合快速、有力,蹬地转腰摆腿向上发力,力达脚底,支撑脚扣趾抓地稳固,意念凶狠,劲力通透。
  14、双方实战,对手突发左下劈腿劈击我头面时,我快动应变,前上左步用左手臂向上架阻来腿破化,接着我身体左转,用右手臂缠抱其脚,同时发右屈膝后撩腿狠踢对手裆部,造成重伤,左手回护体前,目视腿方(图24、25)。
  要点:架阻手臂有力、准确,缠抱脚及时牢固,且与后撩腿协调一致,蹬地折膝摆腿发力,力达脚底,支撑脚扣趾抓地稳健,意念凶狠,劲力通透。
  15、双方实战,我突然转身发右后撩腿攻踢对手胸部,对手快动用右手臂向下拦截来腿破化,接着我右脚落地转身连发左后撩腿狠踢其头部,造成重伤,双手前后摆动,目视腿方(图26、27)。
  要点:左、右后撩腿连贯紧密,一气呵成,蹬地转腰向上摆腿发力,力达脚底,支撑脚稳固,意念凶狠,劲力通透。
  16、双方实战,我用转身右鞭拳抽打对手头部时,对手快动用右手臂屈肘外格破化,随之翻腕刁抓缠制我手臂于背后,同时近身用左手扣扳下颌锁控我时,我屈膝发左后撩腿狠踢对手裆部,造成重伤,目视对手(图28、29)。
  要点:被锁控时不要心慌,蹬地屈膝撩腿有力,力达脚跟,支撑脚稳固,意念凶狠,劲力通透。
  17、双方实战,我突然用右前蹬腿抢攻对手胸部,接着左转身连发左后撩腿连环踢击其头部,造成重伤,双手随动,目视腿方(图30、31)。
  北腿绝技—后撩腿实战法
  要点:蹬、撩腿连贯快速、准确有力,蹬腿转腰发力,力达脚底,撩腿支撑脚稳固,意念凶狠,劲力通透。
  18、双方实战,我突然用凌空里合腿踢击对手头部,对手快变下潜身避化,接着我双脚落地左转身连发右后撩腿狠踢其心腹,双手随动,目视腿方(图32、33)。
  要点:里合腿腾身轻灵、敏捷,后撩腿快速、准确,蹬地转腰摆腿发力,力达脚跟,支撑腿稳固,意念凶狠,劲力通透。





 
 


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