核心提示：橘子含有丰富的营养价值和功效作用，是人们喜爱的水果。但是儿童处于生长发育的阶段，大量食用橘子，会引发一系列的疾病。其中含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆。胡萝卜素在肝脏中转变成维生素A，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。有些孩子吃橘子过多还会出
原题:橘子营养虽好 儿童不适宜多吃
词频:胡萝卜素,橘子,舌炎,肝脏,含有,牙周炎,儿童,还会,食欲不振,生长发育,伴有,周身,沉积,肝炎,乏力,上火,表现为,混淆 橘子含有丰富的营养价值和功效作用，是人们喜爱的水果。但是儿童处于生长发育的阶段，大量食用橘子，会引发一系列的疾病。
其中含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆。
胡萝卜素在肝脏中转变成维生素A，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
因此，我们认为儿童不要多吃橘子。若吃多时，应停食1～2周再吃。
