核心提示：适宜年龄3-6岁主料芹菜叶ㄧ碗起司片1片鸡蛋3颗面粉少许制作步骤1.芹菜叶切碎起油锅快炒30秒放入蛋液中拌匀。2.土鸡蛋3颗加15cc水和盐和面粉拌匀。3.第一层倒少少的舖满9分熟卷起来。4.第二片ㄧ样倒少少的蛋汁放上起司到8分熟把第一卷放上ㄧ起卷。5.层卷起来煎到熟就行了ㄧ卷切4片左右比较不会碎掉喔。
原题:芹菜叶鸡蛋卷 高纤维的营养鸡蛋卷
词频:拌匀,少少,芹菜,土鸡,面粉,主料,适宜,鸡蛋,纤维,步骤,年龄,营养,起油锅,4.,起司到 - 适宜年龄
- 3-6岁
- 主料 芹菜叶ㄧ碗起司片1片鸡蛋3颗面粉少许
- 制作步骤
1.芹菜叶切碎起油锅快炒30秒放入蛋液中拌匀。
2.土鸡蛋3颗加15cc水和盐和面粉拌匀。
3.第一层倒少少的舖满 9分熟卷起来。
4.第二片ㄧ样倒少少的蛋汁放上起司到8分熟把第一卷放上ㄧ起卷。
5.层卷起来煎到熟就行了ㄧ卷切4片左右比较不会碎掉喔。
