核心提示：适宜年龄产后功效温脾暖胃补中益气主料鸡肉150g田七8g辅料油一勺盐一勺桂圆肉5g红枣200克葱头半个生姜一块制作步骤1.田七块用药盅锤碎，和桂圆、红枣一起放入水洗净。2.将各种药材放入炖盅内备用。3.葱头拍碎，姜切片备用。4.鸡肉放姜片，葱头，盐，花生油稍腌制。5.将腌制过的鸡肉放入炖盅内。6.加适量的凉水入炖盅内。7.盖上炖盅盖，隔水炖四、五个小时。8.田七炖鸡炖够时间后，放盐调味即可食用。小贴士1、田七味苦，如果不是为了药效作用，
原题:田七炖鸡
词频:葱头,鸡肉,腌制,红枣,产后,备用,功效,份量,会有,炖鸡,姜片,主料,桂圆,花生油,苦味,药效,稍加,药膳,半个 - 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 温脾暖胃补中益气
- 主料 鸡肉150g田七8g
- 辅料 油一勺盐一勺桂圆肉5g红枣200克葱头半个生姜一块
- 制作步骤
1.田七块用药盅锤碎，和桂圆、红枣一起放入水洗净。
2.将各种药材放入炖盅内备用。
3.葱头拍碎，姜切片备用。
4.鸡肉放姜片，葱头，盐，花生油稍腌制。
5.将腌制过的鸡肉放入炖盅内。
6.加适量的凉水入炖盅内。
7.盖上炖盅盖，隔水炖四、五个小时。
8.田七炖鸡炖够时间后，放盐调味即可食用。
- 小贴士 1、田七味苦，如果不是为了药效作用，可适量减少份量，以减低汤的苦味。这是为了加大药膳功效，所以用量稍加大。2、产后服田七炖鸡的确有一定好处，但是须注意服用方法和剂量以及个体因素，如果掌握不准确，也会有副作用。
