核心提示：适宜年龄备孕功效清热解毒利尿消肿主料牛奶130ml淡奶油80ml白砂糖30g榴莲240g辅料吉利丁片5g制作步骤1.开榴莲，取肉。2.准备材料。3.吉利丁片提前放进冰水中泡软。4.牛奶、淡奶油、白砂糖倒入小锅，小火加热，不断搅拌，直至白砂糖完全溶解后关火。5.捞出泡软的吉利丁片，放进小锅里的牛奶液里，充分搅拌至吉利丁完全溶化。6.把榴莲果肉切成小块，放进搅拌机。7.继续搅拌至牛奶液降温至温热状态。8.把牛奶液倒入搅拌机，搅拌均匀顺滑即可
原题:榴莲布丁
词频:榴莲,吉利,搅拌,牛奶,倒入,搅拌机,白砂糖,芒果,奶油,即可,布丁,主料,果肉,清热解毒,消肿,利尿,冰水,溶化,冷藏 - 适宜年龄
- 备孕
- 功效
- 清热解毒利尿消肿
- 主料 牛奶130ml淡奶油80ml白砂糖30g榴莲240g
- 辅料 吉利丁片5g
- 制作步骤
1.开榴莲，取肉。
2.准备材料。
3.吉利丁片提前放进冰水中泡软。
4.牛奶、淡奶油、白砂糖倒入小锅，小火加热，不断搅拌，直至白砂糖完全溶解后关火。
5.捞出泡软的吉利丁片，放进小锅里的牛奶液里，充分搅拌至吉利丁完全溶化。
6.把榴莲果肉切成小块，放进搅拌机。
7.继续搅拌至牛奶液降温至温热状态。
8.把牛奶液倒入搅拌机，搅拌均匀顺滑即可。
9.倒入小杯中(这样大小的小杯装可以装成差不多6杯)。
10.盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏至凝固即可。
- 小贴士 如果吃不惯榴莲的也可以把榴莲肉换成芒果肉做芒果布丁，也是非常美味的。
