核心提示：适宜年龄备孕功效补血益气润肺主料茄子一个西红柿一个辅料青椒一个制作步骤1.准备好所有的食材。2.茄子洗净且滚刀块，西红柿切小块。3.炒锅到油烧热倒入茄子翻炒至茄子皮发皱变软微黄。4.再放入葱姜蒜炒香。5.加入西红柿翻炒。6.加入料酒炒出香味。7.再加入生抽，糖和盐。8.加入适量的清水烧制，让其入味。9.烧至汤汁快干加入青椒翻炒均匀。10.淋入适量的水淀粉炒均匀。小贴士茄子一定要炒至皮发皱变软微黄，这样烧出的茄子口感才好，也很入味。
原题:西红柿烧茄子
词频:茄子,快干,西红柿,青椒,适量,均匀,烧制,润肺,主料,料酒,炒锅,补血,倒入,口感,再加,洗净,小块 - 适宜年龄
- 备孕
- 功效
- 补血益气润肺
- 主料 茄子一个西红柿一个
- 辅料 青椒一个
- 制作步骤
1.准备好所有的食材。
2.茄子洗净且滚刀块，西红柿切小块。
3.炒锅到油烧热倒入茄子翻炒至茄子皮发皱变软微黄。
4.再放入葱姜蒜炒香。
5.加入西红柿翻炒。
6.加入料酒炒出香味。
7.再加入生抽，糖和盐。
8.加入适量的清水烧制，让其入味。
9.烧至汤汁快干加入青椒翻炒均匀。
10.淋入适量的水淀粉炒均匀。
- 小贴士 茄子一定要炒至皮发皱变软微黄，这样烧出的茄子口感才好，也很入味。
