核心提示：功效健脾消水肿主料南瓜泥60g糯米粉50g牛奶20g糖10g抹茶粉少許红豆80克紅糖适量水适量制作步骤小贴士红豆中多含有的营养成分也都是孕妇所需的，红豆还有利尿消肿、润肠通便等功效，怀孕期间孕妇适量喝些红豆汤，有预防孕期水肿、孕期便秘等作用。
原题:红豆南瓜汤圆 献给准妈妈们的元宵美食
词频:孕期,适量,孕妇,功效,主料,通便,消肿,利尿,所需,水肿,便秘,南瓜,汤圆,营养成分,献给,健脾,怀孕期间,牛奶,步骤,预防 - 功效
- 健脾消水肿
- 主料 南瓜泥60g糯米粉50g牛奶20g糖10g抹茶粉少許红豆80克紅糖适量水适量
- 制作步骤
- 小贴士 红豆中多含有的营养成分也都是孕妇所需的，红豆还有利尿消肿、润肠通便等功效，怀孕期间孕妇适量喝些红豆汤，有预防孕期水肿、孕期便秘等作用。
