核心提示:材料:干贝约3粒、苦瓜1条、金银花1钱、甘草1钱调味料:大蒜6粒、鲜美露3大匙、香油少许、辣椒末及葱末少许做法:1、苦瓜去籽切大块状,银花及甘草加2碗水煮,5分钟取汁加入苦瓜中2、加入干贝及大蒜、鲜美露、米淋等小火煮20分钟,淋少许香油,拌入辣椒及葱末即可。菜肴功效:此道餐点可以加强体内排毒,有净化血液及加强体内环保的功效。
原题:干贝银花苦瓜
词频:调味料,干贝,苦瓜,香油,甘草,鲜美,辣椒,功效,餐点,块状,银花,菜肴,水煮,排毒,净化,血液,即可,环保材料:干贝约3粒、苦瓜1条、金银花1钱、甘草1钱 调味料:大蒜6粒、鲜美露3大匙、香油少许、辣椒末及葱末少许
做法:
1、苦瓜去籽切大块状,银花及甘草加2碗水煮,5分钟取汁加入苦瓜中
2、加入干贝及大蒜、鲜美露、米淋等小火煮20分钟,淋少许香油,拌入辣椒及葱末即可。
菜肴功效:此道餐点可以加强体内排毒,有净化血液及加强体内环保的功效。