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明品生活网:宝宝圣诞节吃什么食物_山药-圣诞节-洋葱-备用-



核心提示:1宝宝圣诞节饮食推荐一柠檬烤鸡1、原料:全鸡、柠檬、洋葱、橄榄油、迷迭香、黑胡椒。2、做法:(1)准备好食材。(2)柠檬表层清洗干净,取一个柠檬的皮和汁放入深烤盘里,加入橄榄油、迷迭香和黑胡椒粉(照完相才想起还没放)拌匀。(3)鸡清理干净后切成几大块放入烤盘。(4)洋葱和另一个柠檬切成大块放入,一起腌制2-5个小时。(5)烤箱预热175度。将腌制好的鸡放入烤箱,烤35-40分钟即可。2宝宝圣诞节饮食推荐二咖喱鸡烩饭1、原料:鸡胸脯肉、土

原题:宝宝圣诞节吃什么食物
词频:山药,备用,洋葱,草莓,圣诞节,胡萝卜,土豆,橄榄油,宝宝,柠檬,火腿,原料,饮食,西兰花,面粉,推荐,玉米


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宝宝圣诞节饮食推荐一 柠檬烤鸡

1、原料:全鸡、柠檬、洋葱、橄榄油、迷迭香、黑胡椒。

2、做法:

(1)准备好食材。

(2)柠檬表层清洗干净,取一个柠檬的皮和汁放入深烤盘里,加入橄榄油、迷迭香和黑胡椒粉(照完相才想起还没放)拌匀。

(3)鸡清理干净后切成几大块放入烤盘。

(4)洋葱和另一个柠檬切成大块放入,一起腌制2-5个小时。

(5)烤箱预热175度。将腌制好的鸡放入烤箱,烤35-40分钟即可。

宝宝圣诞节吃什么食物1

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宝宝圣诞节饮食推荐二 咖喱鸡烩饭

1、原料:鸡胸脯肉、土豆、青椒、红椒、洋葱、西兰花、胡萝卜、大葱、香菇、咖喱、番茄酱、沙拉酱、生抽、盐、鸡精。

2、做法:

(1)准备好主辅料,土豆去皮切小块,青红椒切丁,洋葱切丝。(WWW.niubB.neT)

(2)这是切配好的时候拍了一张。

(3)油热,鸡肉和碎葱先下锅,翻炒致肉变白,加少许生抽,然后盛起来待用。

(4)再倒入适量食用油,油热加土豆、洋葱、青红椒、胡萝卜、香菇,大火翻炒,加咖喱粉,把刚刚炒好的鸡肉加进去,继续翻炒,加水大火收汁。

(5)装盘,加入米饭。

宝宝圣诞节吃什么食物2

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宝宝圣诞节饮食推荐三 圣诞树沙拉

1、原料:土豆、山药、西兰花、草莓、虾仁、胡萝卜、玉米粒、火腿、橄榄油、盐、千岛酱。

2、做法:

(1)所有食材展示,土豆、山药蒸熟备用,西兰花焯水,焯水的时候可以锅里加些盐以便入味,盐水煮虾后去皮去沙线备用,胡萝卜切丁,火腿切丁备用,玉米粒备用,草莓洗净备用。

(2)土豆碾成泥,放入容器中。土豆泥中加入玉米粒、火腿丁、胡萝卜丁、虾仁丁,再加入一小勺盐。把碗里的材料抓匀,另取一个盘子,把拌匀的土豆泥做成倒圆锥形。

(3)焯好的西兰花加少许橄榄油拌一下,然后插在土豆泥上做造型。

(4)看看做好的样子吧,这样就可以了,接下来把草莓一切为二备用。

(5)把山药碾成泥,捏成略比草莓小一点的圆形,做成雪人头,用芝麻或者西兰花上的颗粒装饰眼睛。把山药球放在切开的草莓中间,再用牙签把草莓和山药泥穿在一起固定,做成雪人,拜访在圣诞树旁边,再把千岛酱淋在圣诞树上即可。

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宝宝圣诞节饮食推荐四 法式鲜蘑奶油汤

1、原料:黄油1小块,面粉1小碗,牛奶1杯,鲜奶油1小杯,鸡精、盐少许。

2、做法:

(1)用厚底不锈钢锅将黄油溶化,放入面粉并搅拌均匀。

(2)用微火将拌好的面粉炒至黄色并散发香味时,用滚沸的半杯牛奶冲匀,用力搅拌,使其洁白光亮成一体。

(3)再放入其余牛奶及奶油,小火慢慢搅和均匀。

(4)然后加入清水煮沸,加盐和鸡精调味。

(5)另起锅将切成片的鲜蘑用小火煨熟后,加入汤内搅匀。

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