明品生活网:如果孩子害怕一个人睡觉妈妈们不妨试试这样做_父母-妈妈-孩子-睡了-

小宝今年已经快4岁了，为了让小宝能够养成好的生活习惯，妈妈决定让小宝一个人睡。刚开始的时候，小宝死活都不愿意，感到和妈妈分开了，心里十分的害怕。经过妈妈的开导之后，小宝算是同意了，于是妈妈就把家里的小屋子专门收拾了一下，作为小宝的卧室。

可是，小宝只睡了一个晚上，就再也不一个人睡了，而且晚上小宝还哭闹个不停，嚷嚷着非要和妈妈挤在一起。眼瞅着小宝都开始上学了，不能总是这样还要父母陪着睡觉吧?这让爸爸妈妈很是发愁。

观点分析：

其实孩子独睡的好处很多父母都知道，可是在刚开始的时候孩子往往不愿意的。一般孩子都会不停的哭闹以表示自己的不满，或者晚上偷偷的跑到父母的房间去蹭被窝。那么到底如何才能让孩子更快接受独睡呢?

1、多鼓励，让孩子不再胆怯

一般来说，3岁大的宝宝可以接受一些基本的道理了，这时候父母可以给宝宝讲故事或者通过其他的方式让孩子知道独睡的好处，或者给孩子说自己小时候是怎么做的，这样可以鼓励孩子。平时还要多培养一下孩子的独立意识，让孩子更少的去依赖父母。在孩子刚独睡的时候，父母可以在旁边陪着，给孩子讲故事或者播放轻柔的音乐，这样可以让孩子变得勇敢起来，更好的一个人入睡。

2、将孩子入睡的环境布置好

要想让孩子更快的适应独睡，还需要注意好好的布置一下孩子的入睡环境。比如说孩子喜欢布娃娃，可以买2-3个放在孩子的床头和床尾，让孩子能够抱着布娃娃入睡。父母要充分发挥自己的想象力，对孩子入睡环境好好的布置，满足孩子心理上的需求，让孩子更舒适的入睡。

3、慢慢的来，循序渐进急不得

有的孩子习惯了和父母睡在一起，突然让他一个人睡，怎么都不愿意。这时候父母不可急于求成，否则可能会让事情变得更糟。这时候父母最好多陪陪孩子，或者在孩子的床旁边安慰孩子，等到把孩子哄睡了，自己再入睡。

孩子独睡是需要一个过程的，这个过程需要父母的鼓励和帮助。只要父母做得到位，孩子就可以更快的适应一个人睡，早日独立。