核心提示：食物原料：鲜猪肝150克、枸杞叶250克。盐、姜、料酒、鸡汤各适量。制作方法：1、姜洗净，切丝。枸杞叶用水洗净待用。2、猪肝洗净，切成片状，用姜丝和料酒调匀。3、猪肝片、枸杞叶分别放入沸水中焯烫，捞出。4、锅内放入鸡汤煮沸，放入猪肝片和枸杞叶，稍煮片刻，加盐调味即可。食谱类别：3岁宝宝食谱妈妈营养经：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
原题:猪肝枸杞汤
词频:猪肝,枸杞,洗净,料酒,黑眼圈,鸡汤,食谱,姜丝,调匀,煮沸,沸水,明目,清热,用水,适量,调味,捞出,锅内食物原料：
鲜猪肝150克、枸杞叶250克。盐、姜、料酒、鸡汤各适量。
制作方法：
1、姜洗净，切丝。枸杞叶用水洗净待用。
2、猪肝洗净，切成片状，用姜丝和料酒调匀。
3、猪肝片、枸杞叶分别放入沸水中焯烫，捞出。
4、锅内放入鸡汤煮沸，放入猪肝片和枸杞叶，稍煮片刻，加盐调味即可。
食谱类别：
3岁宝宝食谱
妈妈营养经：
补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
