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明品生活网:胎教音乐可以躺着听吗听胎教音乐姿势推荐_胎教-胎儿-躺着-乐曲-



核心提示:1胎教音乐可以躺着听吗听胎教音乐可以采取让孕妇感到舒服的姿势听,躺姿、半卧、侧卧都是可以的,但是记住不要保持一个姿势太长时间。孕妇在听胎教音乐时采取自认为舒适的姿势,同时注意不要长时间保持同一姿势。在听胎教音乐的时候保证周围环境的宁静即可。2听胎教音乐的具体步骤1、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。2、录音机的音量应适中。3、欣赏音乐时不要长时间取卧位,以免增大

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胎教音乐可以躺着听吗

听胎教音乐可以采取让孕妇感到舒服的姿势听,躺姿、半卧、侧卧都是可以的,但是记住不要保持一个姿势太长时间。

孕妇在听胎教音乐时采取自认为舒适的姿势,同时注意不要长时间保持同一姿势。在听胎教音乐的时候保证周围环境的宁静即可。

胎教音乐可以躺着听吗

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听胎教音乐的具体步骤

1、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。

2、录音机的音量应适中。

3、欣赏音乐时不要长时间取卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各一次,也可根据具体情况调整时间。

5、欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。

6、乐曲不宜太多、太杂,选择简单的几首来听即可,有时候可以一次听一首,多重复几遍。

7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来,只有在胎儿听的时候,才会产生胎教音乐的作用。

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