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明品生活网:鱼肉饼_葱头-清汤-黄油-海带-



核心提示:鱼肉蛋饼的做法原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。制法:1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。2、将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。3、把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄沙司浇在上面即成。4、煎饼时不要煎老,以免影响婴儿食用。特点:色泽美观,软嫩鲜美。蔬菜鱼肉粥的做法:原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱

原题:鱼肉饼
词频:鱼肉,葱头,清汤,黄油,海带,酱油,胡萝卜,鱼白,米饭,番茄,萝卜,锅内,圆饼,蔬菜,鸡蛋,原料,碎末,鱼骨


鱼肉蛋饼的做法

原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。

制法:

1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。

2、将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。

3、把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄沙司浇在上面即成。

4、煎饼时不要煎老,以免影响婴儿食用。

特点:色泽美观,软嫩鲜美。

婴儿营养食谱推荐

蔬菜鱼肉粥的做法:

原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米饭--1/4碗

制法:

1、 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。

2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

4、煮至粘稠时放入酱油调味。






 
 


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