明品生活网:胎儿睡觉时能胎教吗胎教每天最佳时间_胎动-胎教-感受到-胎儿-

原题:胎儿睡觉时能胎教吗 胎教每天最佳时间
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胎儿睡觉时能胎教吗

胎儿睡觉时也可以胎教，不必特意选择在胎动时进行胎教。

在进行胎教前，最好先制定一个胎教计划，每天定时进行胎教为宜。胎教可选择在早、中、晚各进行一次，有胎动时进行最佳。

小贴士：因为胎儿胎动时间并不能固定，所以在进行胎教时就不用要求太多，在自己计划内进行胎教为宜。

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胎教每天最佳时间

每天早、中、晚进行胎教为宜。

1、早上

早晨是胎教每天最佳时间之一，孕妇一般每天早上起床吃完早餐后，往往会感受到胎动，说明宝宝也醒了。随着胎儿的成长胎儿的听力能力也逐渐增强了，这个时候就可以给胎儿进行音乐胎教了。早上尽量放一些胎教的音乐或者比较轻柔温和的音乐给胎儿听听，音乐的音量尽量不要超过45分贝。轻柔优美的音乐不仅能够使孕妇感受到精神上的享受，使孕妇感受到安宁和保持心情愉快，而且胎教音乐的音波能够刺激胎儿的听觉器官的功能，促进胎儿脑部的发育等，还可以培养胎儿的音乐兴趣，为胎儿出生后的全面发展打下坚持的基础。

2、中午

午睡过后不仅孕妇的精神饱满，胎儿的精神状态也很好，这个时候可以适时的和宝宝说说话。一般怀孕20周之后，胎儿的听觉系统发育迅速，这个时候可以培养胎儿的听觉能力和语音语言能力。

3、晚上

晚上是进行胎教每天最佳时间中必不可少。由于胎儿每天的睡眠时间比较长，因此晚上胎教最好是在8点钟左右进行，胎教时间也不宜过长，半个小时就可以了。

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