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明品生活网:葱油薯块_甘薯-白薯-葱油-胡椒粉-



核心提示:菜系及功效:私家菜便秘食谱胃调养食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱RiV|口味:咸甜味 工艺:烧葱油薯块的制作材料:主料:甘薯500克辅料:大葱30克调料:植物油40克,胡椒粉1克,盐2克,香油5克,味精1克RiV|葱油薯块的特色:酥软鲜香,咸中带甜。教您葱油薯块怎么做,如何做葱油薯块1.将白薯洗净,削去皮,切成2厘米见方的块。大葱去根和老叶,洗净,切末。2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热后先放入葱末,炒出香味时放入白薯块翻

原题:葱油薯块
词频:白薯,葱油,红薯,食谱,柿子,甘薯,胡椒粉,香油,植物油,味精,洗净,食用,果胶,精盐,糖分,主料,酥软


菜系及功效:私家菜 便秘食谱 胃调养食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 RiV |
口味:咸甜味      工艺:烧

葱油薯块的制作材料:

主料:甘薯500克
辅料:大葱30克
调料:植物油40克,胡椒粉1克,盐2克,香油5克,味精1克

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葱油薯块的特色:

酥软鲜香,咸中带甜。

教您葱油薯块怎么做,如何做葱油薯块

1.将白薯洗净,削去皮,切成2厘米见方的块。大葱去根和老叶,洗净,切末。
2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热后先放入葱末,炒出香味时放入白薯块翻炒数分钟,加入精盐炒匀,将白薯块拨到锅周围,加少许水于锅底,盖上锅盖,改用小火烧至白薯酥烂,加入味精和香油和匀,盛入盘中,撒上胡椒粉即可上桌供食。

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葱油薯块的制作要诀:

红薯又称白薯。

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小帖士-食物相克:

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。


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