核心提示：菜系及功效：精品主食便秘食谱老人食谱明目食谱8ZW|口味：清香味 工艺：煮红花绿叶粥的制作材料：主料：糙米100克,胡萝卜50克辅料：小白菜50克调料：盐2克教您红花绿叶粥怎么做，如何做红花绿叶粥1.胡萝卜洗净去皮，切碎；小白菜叶洗净，切碎。8ZW|2.糙米用清水浸泡6小时，放入电锅中蒸2次，至糜烂后放入胡萝卜焖20分钟左右。8ZW|3.把蒸好的粥倒入锅中，用大火煮开。8ZW|4.放入白菜叶、盐，焖煮3分钟后熄火，就可以了。8
原题:红花绿叶粥
词频:绿叶,糙米,红花,胡萝卜,食谱,洗净,电锅,主料,明目,熄火,菜系,主食,怎么做,倒入,糜烂,调料,浸泡,便秘菜系及功效：精品主食 便秘食谱 老人食谱 明目食谱 8ZW |
口味：清香味 工艺：煮
红花绿叶粥的制作材料：
主料：糙米100克,胡萝卜50克
辅料：小白菜50克
调料：盐2克
教您红花绿叶粥怎么做，如何做红花绿叶粥
1.胡萝卜洗净去皮，切碎；小白菜叶洗净，切碎。8ZW |
2.糙米用清水浸泡6小时，放入电锅中蒸2次，至糜烂后放入胡萝卜焖20分钟左右。8ZW |
3.把蒸好的粥倒入锅中，用大火煮开。8ZW |
4.放入白菜叶、盐，焖煮3分钟后熄火，就可以了。8ZW |
8ZW |
8ZW |
