核心提示：菜系及功效：水肿食谱利尿食谱清热解毒食谱Uvz|口味：咸鲜味 工艺：炒黄瓜炒蛋奶的制作材料：主料：黄瓜500克,牛奶250克,鸡蛋清200克调料：淀粉(玉米)5克,盐4克,植物油30克教您黄瓜炒蛋奶怎么做，如何做黄瓜炒蛋奶1.将鸡蛋磕入碗内只取蛋白搅匀；Uvz|2.牛奶中放入精盐、湿淀粉后，与蛋白调匀；Uvz|3.黄瓜洗净，切片，用盐腌制，洗净，滤干水分；Uvz|4.起油锅，下黄瓜，调味，炒至八成熟取起；Uvz|5.另起油锅，
原题:黄瓜炒蛋奶
词频:黄瓜,清热解毒,食谱,水肿,蛋白,洗净,牛奶,炒蛋,鸡蛋清,气滞,糖精,兔肉,精盐,调匀,鲜味,主料,相克,脾胃,消肿,利尿,腌制菜系及功效：水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 Uvz |
口味：咸鲜味 工艺：炒
黄瓜炒蛋奶的制作材料：
主料：黄瓜500克,牛奶250克,鸡蛋清200克
调料：淀粉(玉米)5克,盐4克,植物油30克
教您黄瓜炒蛋奶怎么做，如何做黄瓜炒蛋奶
1. 将鸡蛋磕入碗内只取蛋白搅匀；Uvz |
2. 牛奶中放入精盐、湿淀粉后，与蛋白调匀；Uvz |
3. 黄瓜洗净，切片，用盐腌制，洗净，滤干水分；Uvz |
4. 起油锅，下黄瓜，调味，炒至八成熟取起；Uvz |
5. 另起油锅，边搅边下蛋白、牛奶炒至半熟，再下黄瓜炒熟即可。Uvz |
Uvz |
小帖士-健康提示：
清热解毒、利水消肿；
肝胆疾病属湿热者，症见腹大水肿，小便不利，或饮食减少，烦热口渴者；脾胃气滞或寒湿内蕴者不宜食用本品。Uvz |
小帖士-食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
Uvz |
