核心提示:菜系及功效:感冒食谱理气调理食谱健脾开胃食谱贫血食谱hkC|口味:原本味 工艺:其他紫苏叶汁的制作材料:主料:紫苏叶50克,杏30克,苹果150克,柠檬200克教您紫苏叶汁怎么做,如何做紫苏叶汁1.将紫苏叶择去杂物,去老叶、黄叶片,清水洗净,控干,用刀切成碎末。hkC|2.把杏、苹果、柠檬洗净,去皮,去核,磨碎,与紫苏叶碎末一起,挤压出汁。hkC|3.将叶和果汁直接放入水杯内,再挤入柠檬汁,即可饮之。hkC|小帖士-健康提示:
原题:紫苏叶汁
词频:磨碎,食谱,碎末,紫苏叶,理气,苹果,贫血,洗净,饮品,功效,柠檬,压出,挤入,主料,相克,柠檬汁,开胃,菜系,水杯,怎么做菜系及功效:感冒食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 hkC |
口味:原本味 工艺:其他
紫苏叶汁的制作材料:
主料:紫苏叶50克,杏30克,苹果150克,柠檬200克
教您紫苏叶汁怎么做,如何做紫苏叶汁
1. 将紫苏叶择去杂物,去老叶、黄叶片,清水洗净,控干,用刀切成碎末。hkC |
2. 把杏、苹果、柠檬洗净,去皮,去核,磨碎,与紫苏叶碎末一起,挤压出汁。hkC |
3. 将叶和果汁直接放入水杯内,再挤入柠檬汁,即可饮之。
hkC |
小帖士-健康提示:
此饮品具有理气、散寒的功效。本饮品可缓解贫血引起的不适症状。hkC |
小帖士-食物相克:
紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
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