核心提示:菜系及功效:肾调养食谱活血化瘀食谱壮腰健肾食谱肾炎食谱TsM|口味:原本味 工艺:炖羊腰黑豆汤的制作材料:主料:猪腰子500克辅料:黑豆50克,杜仲10克调料:姜6克,石菖蒲6克教您羊腰黑豆汤怎么做,如何做羊腰黑豆汤1.羊腰剖洗干净,去臊味,用开水浸泡3分钟。TsM|2.把黑豆,杜仲,菖蒲,生姜同放入锅中小火煮30分钟。TsM|3.加入羊腰,继续用小火炖熟即可。TsM|小帖士-健康提示:补肾,益精,适用于肾精亏虚。羊腰富含蛋白
原题:羊腰黑豆汤
词频:杜仲,食谱,菖蒲,蓖麻子,石菖蒲,活血,补肾,厚朴,集注,腰子,龙胆,活血化瘀,理气,主料,相克,适用于,肾炎,开窍,调养,生姜菜系及功效:肾调养食谱 活血化瘀食谱 壮腰健肾食谱 肾炎食谱 TsM |
口味:原本味 工艺:炖
羊腰黑豆汤的制作材料:
主料:猪腰子500克
辅料:黑豆50克,杜仲10克
调料:姜6克,石菖蒲6克
教您羊腰黑豆汤怎么做,如何做羊腰黑豆汤
1.羊腰剖洗干净,去臊味,用开水浸泡3分钟。TsM |
2.把黑豆,杜仲,菖蒲,生姜同放入锅中小火煮30分钟。TsM |
3.加入羊腰,继续用小火炖熟即可。
TsM |
小帖士-健康提示:
补肾,益精,适用于肾精亏虚。
羊腰富含蛋白质,维生素A和各种营养成分。
羊腰性温味甘,补肾气,益精髓;黑豆性平味甘,活血利水,祛风解毒;杜仲性温味甘,微辛,补肝肾,强筋骨;菖蒲性微温味辛,开窍理气,活血去湿。TsM |
小帖士-食物相克:
黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
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