核心提示：菜系及功效：肺调养食谱失眠食谱神经衰弱食谱滋阴食谱jRy|口味：咸鲜味 工艺：炖沙参玉竹炖蚬鸭的制作材料：主料：鸭500克辅料：北沙参30克,玉竹30克调料：盐5克教您沙参玉竹炖蚬鸭怎么做，如何做沙参玉竹炖蚬鸭1.将沙参、玉竹洗净；jRy|2.蚬鸭去毛、肠脏、脚，洗净，斩件；jRy|3.把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖文火用开水炖三小时，调味即可。jRy|jRy|小帖士-健康提示：滋养肺胃、益阴除热；神经衰弱属肺
原题:沙参玉竹炖蚬鸭
词频:沙参,玉竹,食谱,干结,神经衰弱,洗净,北沙参,开水,失眠,齐放,低热,盗汗,阴虚,遗精,鲜味,干咳,文火,主料,滋阴,相克,食欲不振,调养菜系及功效：肺调养食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 滋阴食谱 jRy |
口味：咸鲜味 工艺：炖
沙参玉竹炖蚬鸭的制作材料：
主料：鸭500克
辅料：北沙参30克,玉竹30克
调料：盐5克
教您沙参玉竹炖蚬鸭怎么做，如何做沙参玉竹炖蚬鸭
1. 将沙参、玉竹洗净；jRy |
2. 蚬鸭去毛、肠脏、脚，洗净，斩件；jRy |
3. 把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖文火用开水炖三小时，调味即可。jRy |
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小帖士-健康提示：
滋养肺胃、益阴除热；
神经衰弱属肺胃阴虚者，症见低热或潮热、心烦失眠、口干欲饮，或干咳少痰，或食欲不振，大便干结，或盗汗遗精，本汤沙参宜用北沙参为佳。jRy |
小帖士-食物相克：
北沙参：北沙参反藜芦、恶防己。
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