核心提示：菜系及功效：脾调养食谱失眠食谱心悸食谱补虚养身食谱5jX|口味：原本味 工艺：煮黄芪莲子田鸡汤的制作材料：主料：田鸡600克,黄芪30克,莲子60克辅料：姜10克调料：植物油30克,盐5克,味精3克教您黄芪莲子田鸡汤怎么做，如何做黄芪莲子田鸡汤1.田鸡洗净，去内脏，皮及蛙头，下油起锅用姜爆香，溅少许酒。5jX|2.黄芪、莲子肉洗净，与田鸡一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1～2小时，加入盐、味精调味供用。5jX|5j
原题:黄芪莲子田鸡汤
词频:黄芪,田鸡,莲子,食谱,武火,味精,洗净,补气,文火,主料,养身,相克,煮沸,防风,植物油,调养,菜系,怎么做,调料,适量菜系及功效：脾调养食谱 失眠食谱 心悸食谱 补虚养身食谱 5jX |
口味：原本味 工艺：煮
黄芪莲子田鸡汤的制作材料：
主料：田鸡600克,黄芪30克,莲子60克
辅料：姜10克
调料：植物油30克,盐5克,味精3克
教您黄芪莲子田鸡汤怎么做，如何做黄芪莲子田鸡汤
1. 田鸡洗净，去内脏，皮及蛙头，下油起锅用姜爆香，溅少许酒。5jX |
2. 黄芪、莲子肉洗净，与田鸡一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1～2小时，加入盐、味精调味供用。5jX |
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小帖士-健康提示：
此汤菜具有补气健脾的作用。5jX |
小帖士-食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
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