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明品生活网:肉丝炒四季豆_肉丝-料酒-花生油-加水-



核心提示:菜系及功效:京菜健脾开胃食谱防暑食谱防癌抗癌食谱3am|口味:咸鲜味 工艺:滑炒肉丝炒四季豆的制作材料:主料:四季豆350克辅料:猪肉(瘦)125克调料:料酒10克,盐4克,酱油5克,白砂糖2克,味精2克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油10克,花生油50克肉丝炒四季豆的特色:色泽美观,脆嫩滑软,咸鲜香醇。教您肉丝炒四季豆怎么做,如何做肉丝炒四季豆1.将四季豆掐去两头及老筋,洗净,斜切成均匀的丝,入沸水锅中焯透

原题:肉丝炒四季豆
词频:肉丝,料酒,花生油,淀粉,食谱,加水,味精,酱油,洗净,猪肉,胡麻,斜切,上浆,湿淀粉,京菜,勾芡,姜丝,防暑,细丝,精盐


菜系及功效:京菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱 3am |
口味:咸鲜味      工艺:滑炒

肉丝炒四季豆的制作材料:

主料:四季豆350克
辅料:猪肉(瘦)125克
调料:料酒10克,盐4克,酱油5克,白砂糖2克,味精2克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油10克,花生油50克

肉丝炒四季豆的特色:

色泽美观,脆嫩滑软,咸鲜香醇。

教您肉丝炒四季豆怎么做,如何做肉丝炒四季豆

1. 将四季豆掐去两头及老筋,洗净,斜切成均匀的丝,入沸水锅中焯透,捞出投凉,沥净水;3am |
2. 将猪肉洗净切成细丝,用湿淀粉10克(淀粉7克加水)抓匀上浆;3am |
3. 锅内加花生油烧至四成热,放入肉丝滑散,加入酱油、料酒、葱姜丝炒香;3am |
4. 放入四季豆丝、白糖、精盐、味精炒开,用湿淀粉5克(淀粉3克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。

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