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明品生活网:响螺片淮杞鸡脚汤_枸杞子-牡蛎-山药-排骨-



核心提示:菜系及功效:幼儿菜谱学龄期儿童食谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱贫血食谱XaE|口味:咸鲜味 工艺:煮响螺片淮杞鸡脚汤的制作材料:主料:鸡爪300克,猪排骨(大排)500克,牡蛎60克辅料:山药(干)25克,枸杞子25克调料:姜5克,大葱5克,盐3克教您响螺片淮杞鸡脚汤怎么做,如何做响螺片淮杞鸡脚汤1.响螺片用清水浸二小时,淮山,杞子洗净,鸡脚洗净,切去脚甲。XaE|2.把适量之水放入镬中,加入姜一片,葱一条烧滚,放下螺片,鸡脚,排

原题:响螺片淮杞鸡脚汤
词频:牡蛎,山药,食谱,枸杞子,排骨,洗净,适量,甘遂,淮山,吴茱萸,杞子,辛夷,红参,慢火,麻黄,脚力,鲜味,猪排,主料


菜系及功效:幼儿菜谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱 XaE |
口味:咸鲜味      工艺:煮

响螺片淮杞鸡脚汤的制作材料:

主料:鸡爪300克,猪排骨(大排)500克,牡蛎60克
辅料:山药(干)25克,枸杞子25克
调料:姜5克,大葱5克,盐3克

教您响螺片淮杞鸡脚汤怎么做,如何做响螺片淮杞鸡脚汤

1. 响螺片用清水浸二小时,淮山,杞子洗净,鸡脚洗净,切去脚甲。XaE |
2. 把适量之水放入镬中,加入姜一片,葱一条烧滚,放下螺片,鸡脚,排骨煮五分钟,取起洗。XaE |
3. 把水11杯或适量放入煲内滚,放下鸡脚、淮山、杞子、螺片、排骨、姜一片煲滚,慢火三小时半,下盐调味。XaE |

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小帖士-健康提示:

鸡脚补脚力,淮山补脾肺,杞子润肝,明目,响螺滋阴。
强筋,健骨,增高。
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小帖士-食物相克:

牡蛎:牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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