核心提示：菜系及功效：家常菜谱老人食谱营养不良食谱益智补脑食谱高血压食谱buT|口味：咸鲜味 工艺：炒鸡蛋炒黄花菜的制作材料：主料：鸡蛋150克辅料：黄花菜（干）20克调料：料酒10克,酱油40克,盐3克,味精2克,植物油60克,白砂糖2克教您鸡蛋炒黄花菜怎么做，如何做鸡蛋炒黄花菜1.把鸡蛋打入碗中，加料酒、盐、味精、少许酱油，搅匀；buT|2.黄花菜洗干净，提前泡半小时，切成段；buT|3.黄花菜放在开水中焯一下，捞出，控干水分，备用
原题:鸡蛋炒黄花菜
词频:黄花菜,鸡蛋,食谱,酱油,味精,兔肉,鲜味,主料,料酒,炒锅,炒鸡蛋,相克,烧开,甲鱼,脾胃,植物油,菜系,柿子,营养不良菜系及功效：家常菜谱 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 buT |
口味：咸鲜味 工艺：炒
鸡蛋炒黄花菜的制作材料：
主料：鸡蛋150克
辅料：黄花菜（干）20克
调料：料酒10克,酱油40克,盐3克,味精2克,植物油60克,白砂糖2克
教您鸡蛋炒黄花菜怎么做，如何做鸡蛋炒黄花菜
1. 把鸡蛋打入碗中，加料酒、盐、味精、少许酱油，搅匀；buT |
2. 黄花菜洗干净，提前泡半小时，切成段；buT |
3. 黄花菜放在开水中焯一下，捞出，控干水分，备用；buT |
4. 炒锅上火，加油烧热，倒入鸡蛋液炒熟，放入黄花菜，下酱油、高汤、白糖，烧开后片刻即成。 buT |
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小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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