核心提示：菜系及功效：家常菜谱青少年食谱营养不良食谱高血压食谱bjj|口味：咸鲜味 工艺：煮砂仁豆芽瘦肉汤的制作材料：主料：黄豆芽200克,猪肉(瘦)100克bjj|辅料：鸡蛋50克,砂仁2克bjj|调料：盐5克,鸡精3克,大葱5克,淀粉(玉米)5克,酱油3克,植物油15克教您砂仁豆芽瘦肉汤怎么做，如何做砂仁豆芽瘦肉汤1.把砂仁去壳，打成细粉；bjj|2.黄豆芽去须根洗净；bjj|3.姜切片、葱切段；bjj|4.猪瘦肉洗净，切4厘米长，
原题:砂仁豆芽瘦肉汤
词频:砂仁,豆芽,黄豆芽,食谱,植物油,酱油,洗净,鸡蛋,淀粉,猪肉,瘦肉汤,素油,须根,旺火,兔肉,鲜味,请点击,主料,炒锅,相克,甲鱼菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 营养不良食谱 高血压食谱 bjj |
口味：咸鲜味 工艺：煮
砂仁豆芽瘦肉汤的制作材料：
主料：黄豆芽200克,猪肉(瘦)100克bjj |
辅料：鸡蛋50克,砂仁2克bjj |
调料：盐5克,鸡精3克,大葱5克,淀粉(玉米)5克,酱油3克,植物油15克
教您砂仁豆芽瘦肉汤怎么做，如何做砂仁豆芽瘦肉汤
1. 把砂仁去壳，打成细粉；bjj |
2. 黄豆芽去须根洗净；bjj |
3. 姜切片、葱切段；bjj |
4. 猪瘦肉洗净，切4厘米长，2厘米宽的薄片，放入碗内，打入鸡蛋，加入干淀粉、酱油、盐、砂仁粉及少量清水，令其挂浆，待用；bjj |
5. 炒锅置旺火上烧热，加入素油（植物油），六成热时，下入姜、葱爆香，注入清水800克，用旺火烧沸；bjj |
6. 放入豆芽，再用小火煮20分钟，加入猪肉煮至断生即成。bjj |
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。bjj |
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