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明品生活网:菠菜粥_菠菜-粳米-猪肝-鸡肉-



核心提示:菜系及功效:便秘食谱围孕期食谱高血压食谱痔疮食谱W8Q|口味:清香味 工艺:煮菠菜粥的制作材料:主料:菠菜100克,粳米100克教您菠菜粥怎么做,如何做菠菜粥1.将菠菜洗净,放滚水中烫半熟,取出切碎。W8Q|2.粳米煮粥后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。W8Q|小帖士-健康提示:1.养血止血,敛阴润燥,通利肠胃。2.适用于习惯性便秘、高血压等症。3.大便干结、痔疮出血患者宜经常服用。W8Q|小帖士-食物相克:粳米:唐孟诜:“粳米

原题:菠菜粥
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菜系及功效:便秘食谱 围孕期食谱 高血压食谱 痔疮食谱 W8Q |
口味:清香味      工艺:煮

菠菜粥的制作材料:

主料:菠菜100克,粳米100克

教您菠菜粥怎么做,如何做菠菜粥

1.将菠菜洗净,放滚水中烫半熟, 取出切碎。W8Q |
2.粳米煮粥后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。

W8Q |

小帖士-健康提示:

1. 养血止血,敛阴润燥,通利肠胃。
2. 适用于习惯性便秘、高血压等症。
3. 大便干结、痔疮出血患者宜经常服用。W8Q |

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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