核心提示：菜系及功效：心调养食谱补气食谱失眠食谱心悸食谱神经衰弱食谱高血压食谱冠心病食谱2Cf|口味：咸鲜味 工艺：煮玉竹莲子瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)500克辅料：玉竹30克,莲子50克,百合30克,枣（干）20克调料：盐4克教您玉竹莲子瘦肉汤怎么做，如何做玉竹莲子瘦肉汤1.将玉竹、莲子、百合、红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块；2Cf|2.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。2Cf|2Cf|小帖士
原题:玉竹莲子瘦肉汤
词频:玉竹,食谱,莲子,补气,神经衰弱,失眠,冠心病,洗净,瘦肉汤,武火,齐放,鲜味,文火,养心,主料,煮沸,调养菜系及功效：心调养食谱 补气食谱 失眠食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱 高血压食谱 冠心病食谱 2Cf |
口味：咸鲜味 工艺：煮
玉竹莲子瘦肉汤的制作材料：
主料：猪肉(瘦)500克
辅料：玉竹30克,莲子50克,百合30克,枣（干）20克
调料：盐4克
教您玉竹莲子瘦肉汤怎么做，如何做玉竹莲子瘦肉汤
1. 将玉竹、莲子、百合、红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块；2Cf |
2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。2Cf |
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小帖士-健康提示：
补气健脾、养心安神；
高血压病、冠心病属心脾两虚者。症见心悸、心慌、失眠、多梦、饮食减少、体倦乏力，亦可用于神经衰弱之失眠心悸；肝阳上亢型高血压见心悸、失眠者不宜饮用本汤。 2Cf |
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