核心提示：菜系及功效：沪菜补虚养身食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱PN9|口味：咸鲜味 工艺：炒海参排翅的制作材料：主料：玉米笋（罐装）300克,发菜（干）50克调料：盐2克,黄酒15克,淀粉(豌豆)15克,味精1克,花生油15克,香油5克海参排翅的特色：色泽鲜艳，形状美观，肉质细嫩，清鲜入味。教您海参排翅怎么做，如何做海参排翅1.将玉兰笋先批成薄片，再切成细丝，入开水锅中略焯取出，发菜用清水浸发，洗净，用刀斩碎，放入盛器，加绍酒
原题:海参排翅
词频:海参,玉兰,食谱,味精,精盐,淀粉,盛器,绍酒,卤汁,拌和,勾芡,细丝,鲜味,主料,养身,炒锅,花生油菜系及功效：沪菜 补虚养身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 PN9 |
口味：咸鲜味 工艺：炒
海参排翅的制作材料：
主料：玉米笋（罐装）300克,发菜（干）50克
调料：盐2克,黄酒15克,淀粉(豌豆)15克,味精1克,花生油15克,香油5克
海参排翅的特色：
色泽鲜艳，形状美观，肉质细嫩，清鲜入味。
教您海参排翅怎么做，如何做海参排翅
1.将玉兰笋先批成薄片，再切成细丝，入开水锅中略焯取出，发菜用清水浸发，洗净，用刀斩碎，放入盛器，加绍酒，精盐，味精，干淀粉拌和，将其捏成海参状，上笼用旺火蒸5分钟，制成素海参。
2.炒锅上火，放油烧热，下玉兰笋，加精盐，味精，素鲜汤150克，烧沸后下海参，再用小火烩3-5分钟，将玉兰笋取出排列在盘子四周，将海参放在中间，锅内卤汁用湿淀粉勾芡，淋上麻油，出锅浇在海参与笋丝上即成。
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